Температура воды для холодного компресса

Содержание
  1. Холодный компресс
  2. Холодный компресс однократного действия на торс
  3. Холодный компресс на сустав
  4. Компресс на область гениталий и ректальную область
  5. Холодный компресс на стопу
  6. Холодный компресс показания и противопоказания. Алгоритм постановки
  7. Что такое холодный компресс
  8. Показания к применению
  9. Алгоритм постановки холодного компресса
  10. Как часто менять
  11. Противопоказания и побочные эффекты
  12. Как сделать холодный компресс в домашних условиях
  13. Медицинский спирт
  14. Средство для мытья посуды
  15. Поваренная соль
  16. Кухонные губки
  17. Рис или другая крупа (мелкая)
  18. Влажный компресс со спиртом
  19. Холодная ложка
  20. Применение пузыря со льдом: алгоритм, противопоказания, показания
  21. Зачем нужен холод
  22. Когда нужна локальная холодотерапия
  23. Когда нельзя применять лед
  24. Как прикладывать холод
  25. Места прикладывания льда
  26. Холодный компресс: действие и техника постановки
  27. Зачем применяют ледяные компрессы?
  28. Алгоритм наложения холодного компресса со льдом
  29. Правила применения холодного компресса
  30. Для каких целей используют холодный компресс?
  31. Противопоказания холодного компресса

Холодный компресс

Температура воды для холодного компресса

Холодный компресс оказывает подавляющее действие. Чем толще компресс, тем дольше будет сохраняться холод. В случае травмы или воспаления первоначальный эффект от прикладывания холодного компресса — сужение сосудов; затем, когда вследствие внутренней реакции согревается данный участок тела и компресс, приток крови устраняет гиперемию в расположенной рядом области.

Применение в терапевтических целях:

  • При головных болях (прикладывать к голове или шее);
  • Снижает приток крови к конкретному участку тела;
  • При гиперемии в области сердца (используйте на область сердца);
  • Снимает боль;
  • При опухании ткани вследствие травмы;
  • Действует как противовоспалительное средство;
  • Снижает температуру тела или отдельной его части.

Если есть вероятность возникновения невралгии, положите между кожей и компрессом небольшой лоскут из легкой ткани.

Методика применения
Для того чтобы сделать одинарный холодный компресс, сложите кусок ткани (размер зависит от участка, для которого он используется) пополам или в три раза. Погрузите его либо в холодную воду из крана, либо в ледяную воду. Тщательно отожмите ткань и приложите к больному месту.

Обновляйте компресс каждые несколько минут, чтобы поддерживать постоянный холод в месте травмы. Чтобы еще больше снизить вероятность опухания и уменьшить боль вследствие растяжения или конвульсии, можете добавить столовую ложку либо гамамелиса, либо яблочного уксуса на полчашки воды.

Яблочный уксус устраняет также токсичное действие лекарственного средства.

Воду, настоянную на травах, можно добавлять к любому компрессу для усиления действия детоксикации и уменьшения опухания ткани. Такие компрессы с экстрактом из целебных трав, обернутые вокруг стоп и ног, уменьшают отеки. Для холодных и горячих компрессов используют также резеду и французскую зеленую глину. Они прикладываются прямо к коже.

Читать также….  Травмы рук: лечение

Когда нужны холодные аппликации на более длительные периоды времени — при травмах, ссадинах, контузиях, гематомах, растяжениях у спортсменов или как первая помощь при переломе (пока не подоспеет профессиональная медицинская помощь), — используйте пузырь или пластиковый пакет со льдом. Между кожей и пакетом положите полотенце, затем обмотайте все это эластичной лентой, чтобы обеспечить необходимую компрессию, и поднимите повыше травмированную конечность.

Температура компресса
Температура от 5, 5 до 15, 5°С считается очень низкой. Для ослабленных пациентов требуется более высокая температура — от 21, 1 до 29, 4°С. А для компрессов на область сердца температура должна быть 15, 5°С. Обычно чем холоднее аппликация, тем меньше ее следует держать.

Длительность процедуры
Компресс следует держать в течение 10-60 минут. Меняйте его через несколько минут. Массируйте кожу под компрессом каждые 15 минут, чтобы тело правильно реагировало на холод. Прикладывайте компрессы два раза в день или чаще, в случае необходимости.

Холодный компресс однократного действия на торс

Применение в терапевтических целях:

  • При сильном жаре;
  • При кровотечении (печень, поджелудочная железа, селезенка, желудок, кишечник).

Иногда бывает необходимо срочно пресечь происходящие в теле болезненные процессы, выражающиеся в виде сильного жара или внутреннего кровотечения. В этих случаях может помочь холодный компресс однократного действия на торс. Но в случае внутреннего кровотечения водолечение не исключает необходимости в немедленной медицинской помощи.

Методика применения
Холодный компресс однократного действия можно приготовить из большого полотенца или хлопчатобумажной простыни, сложенной в два или три раза. Намочите полотенце или простыню в холодной воде, отожмите и приложите к торсу между плечами и пупком. Затем накройте больного легким одеялом или большой сухой простыней. Меняйте компресс каждые полчаса.

Читать также….  Мануальная терапия

Холодный компресс на сустав

Применение в терапевтических целях:

  • При остром воспалении сустава;
  • При язве.

Методика применения
Сложите в несколько раз кусок ткани до размера кухонного полотенца. Смочите его в холодной воде. Отожмите так, чтобы с него не капала вода, и легонько, но плотно обмотайте вокруг воспаленного сустава.

Так как боль может быть очень сильной, будьте аккуратны; брызгайте холодной водой на ту часть компресса, которая прилегает к воспаленной области, каждые 15 минут, чтобы компресс оставался холодным.

При лечении ожогов или язв добавьте витамин Е или нанесите мазь из сока алоэ после того, как пройдет острый приступ, и приложите холодный двойной компресс на сустав в качестве вспомогательного средства.

Компресс на область гениталий и ректальную область

Методика применения
Используйте либо горячие, либо холодные компрессы. Для того чтобы умерить боль и смягчить воспаление, применяйте теплые или горячие влажные аппликации.

Чтобы уменьшить воспаление и предупредить разрыв тканей, делайте холодные примочки.

И те и другие компрессы очень эффективны, так как воздействуют на локальную группу нервов и питают симпатическую систему данной области.

Холодный компресс на стопу

Применение в терапевтических целях:

Методика применения
Сложите втрое большое полотенце. Смочите его в холодной воде, а затем отожмите. Приложите к больному месту либо как примочку сверху, либо обмотав вокруг стопы. Почаще меняйте, чтобы компресс был все время влажным и холодным.

Источник: https://bubblemom.ru/holodnyy-kompress/

Холодный компресс показания и противопоказания. Алгоритм постановки

Температура воды для холодного компресса

Холодный компресс может быть эффективным способом уменьшить боль и отек, если его приложить сразу после травмы. Часто используется в сочетании с другими методами лечения травм. Но не всем они показаны. Есть категория людей, которым нельзя делать такие компрессы по состоянию здоровья.

Что такое холодный компресс

Каждый человек время от времени сталкивается с травмами и болями в мышцах. Наложение холодного компресса может почти мгновенно дать облегчение.

Холодный компресс – это вид физиотерапии с непосредственным нанесением холодного пакета или погружение в холодную воду поврежденного участка. Длительность такой процедуры не должна превышать более 15-20 минут. Ставят его, как правило, 2-3 раза в день.

Бывают разного вида. В аптеке продают пакеты с гелем, которые охлаждаются в морозильной камере. В домашних условиях можно приложить:

Охлажденную в холодной воде или морозилке ткань;

Замороженные овощи, обернув их полотенце;

Холодную ложку.

Механизме действия холодного компресса простой. Он:

Снижает температуру в поврежденной области;

Уменьшает отек;

Ослабляет боль;

Улучшает циркуляцию;

Способствует заживлению.

Под воздействием холода кровеносные сосуды сначала сужаются в результате сокращения мышечных стенок сосудов. Но спустя 10 минут происходит обратный эффект – сосуды расширяются. Увеличивается кровоток. Как следствие с кровью улучшается доставка питательных веществ и кислорода к поврежденным тканям. Увеличение кровотока:

Замедляет гибель клеток;

Ограничивает повреждение тканей;

Помогает удалить мусор и отходы, вызванные травмой.

Показания к применению

Те, кто хотя бы раз когда-то растянул мышцу или подвернул ногу, знает, что холод лучший способ облегчить боль в первые минуты после травмы. Холодные компрессы помогают при:

Вывихе;

Растяжении сухожилий;

Синяках;

Ссадинах;

Укусах насекомых;

Мышечных спазмах;

Артрите;

Тендините;

Головной боли;

Аллергии;

Геморрое;

Лихорадке.

В косметологии применяют для повышения тонуса дряблой, уставшей кожи, улучшения цвета лица.

Их можно накладывать как взрослым, так и детям. Поместить в любое место на теле, включая глаза, поясницу, лоб и другое.

Алгоритм постановки холодного компресса

Чтобы сделать холодный компресс, вам понадобится:

Лед (или замороженные овощи)

Салфетка

Вода

Полиэтиленовый пакет

Полотенце

Положите кубики льда в пластиковый пакет. Можете заменить лед пакетом с замороженными продуктами. Лучше использовать овощи поменьше, чтобы он хорошо лежал на коже.

Можно использовать полотенце, если нет льда. Смочите его холодной водой и положите в герметичный пластиковый пакет. Поместите в морозильник на 15 минут.

Влажный холодный компресс более удобен для таких областей, как глаза.

Смочите салфетку под холодной водой. Оберните ей полиэтиленовый пакет со льдом.

Приложите на 20 минут к поврежденному участку.

После снятия вытрите полотенцем область наложения.

При небольших травмах, например, укусах насекомых, можно просто приложить кубик льда.

Повторно прикладывать холодный компресс со льдом можно только через 2 часа. Повторяйте несколько раз при необходимости.

Как часто менять

Холодный компресс можно накладывать в течение первых 48 часов после получения травмы. Чем быстрее, тем лучше.

Держать на теле нужно не более 20 минут. Лучше чередовать каждые 20 минут: 20 минут держать, 20 минут перерыв. Так можно делать в течение нескольких дней. Определенного времени как долго нужно делать такой компресс нет.

Температура воды для влажного компресса не выше плюс 10 градусов. Чем холоднее, тем лучше. при смачивании салфетки в воду можно добавить кубики льда.

Все же, если симптомы сохраняются и улучшение не наступает в первые двое, трое суток, лучше обратиться за медицинской помощью.

Делайте только те действия, которые не вызывают неприятных ощущений. Не нужно прижимать компресс и давить на него.

При наложении в неудобном месте зафиксируйте эластичным бинтом или чем-то другим.

При повреждении ноги во избежание сильного отека приподнимите ее, подложив подушку, свернутое одеяло или плед. Точно также можно сделать при повреждении рук.

Противопоказания и побочные эффекты

Использование холодных компрессов является одним из самых простых способов лечения травмы. Тем не менее, могут быть побочные эффекты, если используете его неправильно.

Не наносите лед прямо на кожу при повреждении больших участков.

Не держите пакеты со льдом слишком долго во избежание обморожения.

Особую осторожность нужно соблюдать при накладывании льда маленьким детям. Как правило, они не могут терпеть долго холод. Для них лучше делать влажные компрессы.

Противопоказаны при:

Глубоких венозных тромбах;

Периферических заболеваниях сосудов;

Открытых ранах;

Дерматите, экземе, псориазе;

Нарушении чувствительности кожи (например, больным диабетом);

Нарушении когнитивных функций (деменция, болезнь Паркинсона, синдром Рейно и прочее);

Аллергии на холод.

Больным с хронической гипертонией обязательно необходимо сначала проконсультироваться с лечащим врачом или физиотерапевтом.

Снимите сразу, если почувствовали неприятные ощущения или дискомфорт.

Пациентам с хроническим артритом, ревматизмом лучше использовать теплый компресс. Вообще при любых травмах, которые были более 5-6 недель назад лучше накладывать теплые компрессы.

Как сделать холодный компресс в домашних условиях

Кто часто получает различные травмы, например, спортсмены, наверняка держат в морозилке готовые гелевые пакеты. Для большинства они все же не очень нужны и нет смысла покупать. В доме всегда можно найти то, что может быть использовано для наложения холодного компресса. Вот несколько примеров.

Медицинский спирт

При замерзании он все же сохраняет эластичность и может легко формоваться при обертывании суставов и других частей тела. К тому же сохраняет свою температуру в течение длительного времени.

Вам нужно:

100 мл спирта

50 грамм жидкого мыла

100 мл дистиллированной воды

Пластиковый пакет с ZIP-застежкой.

Смешайте в банке все составляющие.

Перелейте в пакет. Закройте его, выпуская весь воздух.

Поместите в морозилку.

Перед наложением обернуть полотенцем.

Средство для мытья посуды

Вам нужно:

100-120 мл жидкости для мытья посуды

Пакет с ZIP-застежкой

Залейте жидкость в пакет и закройте. Положите в морозилку. Через 3-4 часа его можно использовать.

Вместо жидкости для мытья посуды подойдет жидкое мыло.

Поваренная соль

Соленая вода долго не тает. Этим ее свойством можно воспользоваться для постановки холодного компресса.

Растворите не менее 1 столовой ложки соли на стакан воды. Перелейте в пакет с застежкой и заморозьте. Соленая вода замерзает дольше. После каждого применения не забывайте класть вновь в морозильник.

Кухонные губки

Замораживание пропитанной водой губки — еще один простой и дешевый способ сделать многоразовый холодный компресс дома. Поскольку они достаточно гибкие, можно использовать для наложения в не очень удобных местах, например, для спины, суставов.

Все, что нужно сделать, намочить и сложить в пакет. Поместить в морозилку на несколько часов.

Рис или другая крупа (мелкая)

Еще один простой способ. Насыпать в пакет крупу и охладить в холодильнике. Вместо пакета подойдет старый носок, который нужно будет туго завязать.

Влажный компресс со спиртом

Такой компресс можно сделать из бумажных полотенец, пропитанных в водке или спирте и охлажденных в морозильной камере.

Вам нужно:

5-6 бумажных полотенец

50 грамм спирта

50 мл воды

Пакет с застежкой

Пропитать бумажные полотенца смесью спирта и воды. Убрать в пакет. Положить в камеру на 2-4 часа.

Холодная ложка

С этим способом знакомы многие. Часто холодную ложку прикладывают к травме глаз или лица. Охладите металлическую ложку (из нержавейки, она лучше держит холод) и приложите в поврежденной области.

Пока держите одну, вторая пусть лежит в морозильнике. Можно охладить сразу несколько ложек и поочередно прикладывать.

В заключение, не забывайте время от времени осматривать пакеты и проверять их на наличие повреждений. Если обнаружите, что пакет порвался, возьмите другой.

Холодные компрессы могут помочь ускорить восстановление и снять первые острые симптомы травмы. Главное, не увлекаться, чтобы не получить переохлаждение и связанные с ним обострения.

Источник: https://ekolekar.com/holodnyj-kompress.html

Применение пузыря со льдом: алгоритм, противопоказания, показания

Температура воды для холодного компресса

Обновление: Октябрь 2018

Пузырь со льдом – это емкость из толстой резины с плотно завинчивающейся крышкой, наполняемая кусочками льда или снега, погруженных в холодную воду. Применяется это физиотерапевтическое устройство для эффектов, связанных с суживанием кровеносных сосудов.

В качестве пузыря со льдом могут выступать предварительно охлажденные в морозильной камере солевые грелки, а также специальные гелевые хладоэлементы. Ввиду опасности возникновения повреждений кожи и подлежащих мягких тканей наложение холода назначается врачом, а методика выполнения этой манипуляции объясняется и контролируется медицинской сестрой.

Зачем нужен холод

Локально наложенный холод, суживая кровеносные сосуды не только под местом наложения, но и в некотором радиусе вокруг, приводит к таким эффектам:

  • снижение степени боли;
  • остановка кровотечения из сосудов небольшого диаметра, что используется, в основном, для профилактики посттравматических или постоперационных гематом;
  • снижение температуры тела;
  • уменьшение выраженности воспаления;
  • снижение потребности клеток мозга в кислороде.

Это используется практически во всех областях медицины, но основные специалисты, которые  используют влияние холода – это реаниматологи, неонатологи, хирурги, косметологи, невропатологи, кардиохирурги. Последние, правда, не используют локальные охладители: они, охлаждая всю кровь организма, могут несколько минут работать на несокращающемся сердце без осложнений для организма.

https://www.youtube.com/watch?v=Hr5O2xzDeLE

Таким образом, пузырь со льдом – процедура серьезная, имеет строгие показания и противопоказания.

Когда нужна локальная холодотерапия

Местный источник холода применяется при:

  • в послеоперационных периодах;
  • в первые сутки после ушиба, растяжения или разрыва связок или сухожилий;
  • при внешних и внутренних кровотечениях;
  • в первые сутки послеродового периода, особенно если есть предпосылки подозревать не самую лучшую сократимость матки;
  • когда болит живот, но не схваткообразно, а боль ноющая, тянущая, разлитая;
  • детям лед применяется после родовой травмы или асфиксии. Тут проявляется научно доказанный и многократно испытанный эффект снижения потребности клеток мозга в кислороде;
  • при нарушении сознания. Здесь срабатывает тот же принцип, что и в предыдущем случае: мозг меньше пострадает, если будет меньше употреблять кислорода;
  • при укусе насекомых и клещей: в сузившиеся сосуды меньше попадет аллергена, впрыснутого насекомым;
  • при тепловом ударе;
  • если внутривенно вводился хлористый кальций, но он попал под кожу;
  • при повышении температуры, особенно у детей. В особенности это касается ситуаций, когда было принято уже достаточное количество жаропонижающих или последние вообще не рекомендованы к употреблению в данной ситуации (например, при лейкозе или при поражении мозга) или у данного человека (при язвенной болезни или аспириновой астме). Конечно, пузырь со льдом может применяться и при любом другом повышении температуры.

Такие показания для пузыря со льдом.

При мигрени у детей и взрослых, травмах головы у детей, проведении тепловых процедур, когда прилив крови к голове неприятен или даже опасен, при психическом возбуждении, а также, если ребенок получил травму без повреждения кожных покровов, должны применяться холодные компрессы. Под словом «компресс» в данном случае подразумевается сложенный в несколько раз кусок чистой ткани или бинта, смоченный холодной водой. Его нужно поменять так скоро, как он нагреется от тепла кожи (обычно это 5-7 минут).

Когда нельзя применять лед

Противопоказания к применению пузыря со льдом следующие:

  • переохлаждение;
  • когда, несмотря на высокую температуру тела, отмечается похолодание конечностей (в этом случае нужны лекарства-спазмолитики типа «Но-шпа» в сочетании с растиранием прохладных конечностей тканью, смоченной смесью воды и спирта 1:1);
  • при шоке, то есть состоянии, когда в результате боли, кровопотери, аллергической реакции, обильной рвоты или поноса отмечается снижение давления с похолоданием конечностей;
  • при параличах или парезах;
  • при коллапсе – состоянии, похожем на обморок, с тем отличием, что потеря сознания вызвана резким падением артериального давления;
  • если в животе отмечаются боли схваткообразного характера, вызывающие желание лечь, свернувшись «калачиком».

Последнее состояние называется болями схваткообразного характера и является показанием для постановки грелки. Рассмотрим отличия, когда нужно применение грелки, а когда – и пузыря со льдом:

СимптомЛедГрелка
Травма: ушиб мягких тканей, растяжение или разрыв связок, сухожилий, мышечных волоконВ первые суткиВ последующие 2-3 суток, для ускорения заживления
Боль под челюстью,  в области шеи или над ключицей, когда там определяется «шарик»-лимфоузелНе применяетсяЕсли «шарик» свободно катается, болезнен, при этом его появление не связано с опухолью или гнойным процессом
Если «тянет» руку, ногу, отмечаются «прострелы» в шею или лицоНетМожет быть
Покраснел и увеличился сустав, над ним повысилась температураДаНет
Больно выполнять определенное движение, например, поворачивать головуНетДа
Схваткообразные боли в животеНет, до согласования с врачомПо совету с врачом
Боли в животе любого характераДа, до осмотра врачомНет
Носовое кровотечениеДаНет
Кровотечение из влагалища во время беременностиДа, по согласованию с врачомНет
Кровотечение из лунки удаленного зубаДаНет
Повторное кровотечение из места операцииДаНет
Отек щеки после удаления или после длительной боли в зубеДаНет
При болях в пазухах возле носа, в области лба или в ухеНетПосле осмотра ЛОР-врача, с его согласия
При любых болях в голове, даже сопровождающихся повышением температуры, тошнотой, повышением чувствительности. НО! Если они возникли не у человека, страдающего атеросклерозом, ИБС, тромбозом или сердечными аритмиями.ДаНет
При болезненных участках затвердения в любой области, в том числе и молочных железах, особенно если над ними повышена температураДаНет
При болях в ухеНетЕсли разрешит ЛОР-врач

В любом случае, прежде чем использовать холод или тепло, посоветуйтесь с врачом, чтобы себе же не навредить.

Как прикладывать холод

Алгоритм применения пузыря со льдом следующий. Вам понадобятся:

  • кусочки льда из морозильной камеры. Подойдут или те, которые находились в формочках для льда, или лежали единым конгломератом;
  • если взят конгломерат («глыба»), ее нужно завернуть в 2-3 слоя ткани и поколоть деревянным молотком на небольшие куски;
  • найти полотенце или сухую пеленку;
  • насыпать куски льда или снега в емкость, на 1/3;
  • залить еще на 1/3 холодной водой 10-15 градусов;
  • положить пузырь на горизонтальную поверхность так, чтоб из него вышел воздух и емкость приобрела мягкость и податливость;
  • завинтить крышку;
  • перевернув, проверить на герметичность: из резервуара не должна капать вода;
  • обтереть ледяной резервуар;
  • можно прикладывать, но только – на сухую ткань.

Техника применения пузыря со льдом:

  1. на намеченное место, которое не должно быть открытой раной (в противном случае лед можно наложить рядом), накладывается сухая салфетка или пеленка, сложенная в 3-4 слоя;
  2. на салфетку кладется пузырь со льдом на 15-20 минут;
  3. через это время емкость убирается на 20-30 минут, оценивается кожа, находившаяся под ней (она не должна быть красного или другого цвета, на ней не должны появиться пузыри);
  4. если причина использования льда – кровотечение, отек или высокая температура, повторяем подачу пузыря со льдом через 20-30 минут;
  5. кратность повторений согласовывается с лечащим врачом. Обычно применяется 2-3 подхода дважды-трижды в сутки, но лихорадка или кровотечение могут потребовать другого дозирования. Перерывы на 20-30 минут — обязательны;
  6. по мере таяния вода сливается, а лед – добавляется.

По окончании процедуры воду со льдом надо слить, а пузырь оставить храниться в открытом виде. Класть его в морозильную камеру с водой недопустимо.

Места прикладывания льда

Лед может быть приложен:

  • при нарушениях сознания, головной боли или повышении температуры не вследствие воспаления внутренних органов, а вследствие отека мозга при его воспалении или опухоли – к лобной и затылочной частям головы;
  • при высокой температуре: на область крупных сосудов: в складке между ногой и низом живота (но не касаясь половых органов), кратковременно – на область шеи, в подмышечные впадины, а также – в правое подреберье;
  • на места ушибов или растяжений связок;
  • в области отека и покраснения тканей, если они вызваны нагноением, травмами, укусами насекомых или введением лекарств;
  • при болях в животе – на место боли. Это возможно только после осмотра гастроэнтерологом или хирургом.

Постановка пузыря со льдом ребенку несколько отличается. Тут пузырь кладется не непосредственно на пеленку, которая укладывается на кожу.

«Ледяная» емкость располагается на расстоянии 2-3 см от нужной зоны, детям до 3 лет лучше использовать меняемые каждые 5-7 минут холодные компрессы.

Если же нужно охладить голову ребенка, используется специальный штатив-стойка, чтобы лед «висел» на расстоянии 6-10 см. В этом случае также можно применять холодные компрессы.

Кривега Мария Салаватовна врач-реаниматолог

Источник: http://zdravotvet.ru/primenenie-puzyrya-so-ldom-algoritm-protivopokazaniya-pokazaniya/

Холодный компресс: действие и техника постановки

Температура воды для холодного компресса

Постановка холодных компрессов эффективна не только при повышении температуры для снятия жара и болевого синдрома. Этот метод холодового воздействия помогает и при других недугах, каких именно – подробно описано ниже. Также в этом материале вы сможете ознакомиться с алгоритмом наложения холодного компресса и с тем, как самостоятельно приготовить криопакет дома.

Зачем применяют ледяные компрессы?

Холодные компрессы (салфетки, резиновые пузыри со льдом, просто лед и пр.) применяются при ушибах с подкожными кровоизлияниями, растяжении связок, кровотечениях, закрытых переломах, воспалительных процессах.

Зачем ещё применяют ледяные компрессы в домашних условиях? Компрессы со льдом помогают при спастическом параличе мышц, артрите, ревматических заболеваниях. Кроме того, холодные компрессы используют при ожогах, отеках и так далее.

Также холодный компресс прекрасно снимает головную боль, вызванную расширением сосудов.

В любом из этих случаев применение холодных компрессов должно быть незамедлительным: чем скорее вы используете криопакет, тем эффективнее окажется его воздействие. Важно при этом использовать процедуру умеренно, чтобы не получить обморожения. В среднем продолжительность применения холодного компресса не должна превышать 10-12 мин.

В аптеке для постановки холодного компресса можно приобрести готовый криопакет в виде специальной холодной грелки, наполненной гелем с низкой температурой плавления. Это очень удобная версия компресса для домашнего пользования.

Однако можно делать холодный компресс и из подручных средств самостоятельно.

К тому же, по мнению медиков, у обычного льда, приготовленного в холодильнике, терапевтический эффект выше, поэтому проще и полезнее сделать криопакет самому с использованием обычного льда, заготовленного в морозильной камере.

Алгоритм наложения холодного компресса со льдом

В зависимости от того, для каких целей используют холодный компресс, схема наложения криопакета будет различной.

Алгоритм применения холодного компресса следующий:

  • от морщин – протирать кожу льдом в проблемном месте;
  • от отеков – криопакет накладывают на область отека;
  • от угрей – криомассаж кожи льдом в проблемной зоне, особенно эффективно это работает в бане или сауне в контрастной смене температурных режимов воздействия на кожу;
  • от запора – компресс на живот с легким массажем по кругу по часовой стрелке;
  • от спастического колита – холодный компресс вдоль линии позвоночника;
  • от геморроя – холодный компресс на область живота и на крестец с легким массажем;
  • от болезни Бехтерева – холод на воротниковую зону и затем на живот;
  • при варикозном расширении вен – легкий массаж криопакетом в области воспаленных вен;
  • при гипертонии – холод на область воротниковой зоны и на живот;
  • при климаксе – криопакет на области воротниковой зоны и живота;
  • при гайморите – легкий круговой массаж льдом в области щек;
  • при астме – холод на живот;
  • при артрозе коленного сустава – холодный массаж колена ежедневно по 3 минуты;
  • при полиартрите суставов – холодный массаж суставов, затем холод на живот;
  • при диабете – криопакет на зону поджелудочной железы;
  • при склерозе – холод на затылок и затем на живот;
  • при мастопатии – легкий холодный массаж грудной железы;
  • при миоме – криопакет на крестец, затем на живот;
  • при простатите – холод на крестец и живот;
  • при алкогольной зависимости – холод на затылок с легким массажем этой области, выполняя круговые движения по часовой стрелке и делая время от времени небольшие надавливания.

Правила применения холодного компресса

Чтобы массаж криопакетом или простое наложение холодного компресса не причинило вреда здоровью и не привело к обморожению, надо соблюдать некоторые меры предосторожности и правила безопасности.

Общие правила применения холодного компресса выглядят следующим образом. Продолжительность криопроцедуры не должна превышать 3-5 мин, а если этого окажется мало, то надо прерваться на некоторое время (минимум на 1 ч, а в среднем на 3-4 ч по мере необходимости), а затем снова повторить процедуру. Частота таких Холодовых аппликаций не должна быть больше трех раз за день.

Пока компресс со льдом будет находиться на коже, ее температура снизится до 0°С. Если появятся признаки легкого обморожения (зуд, длительное покраснение), то надо снять салфетку или увеличить ее толщину.

Нельзя одновременно накладывать несколько криопакетов.

Если для снятия болевых симптомов требуется сделать компресс в двух местах, то следует выполнять это последовательно, например сначала на затылок, а затем на живот.

Не рекомендуется допускать образования влаги от криопакета. Чтобы этого не происходило, можно на намокший криоаппликатор надеть дополнительный полиэтиленовый пакет.

Также важно следить за тем, чтобы руки человека, выполняющего криомассаж, не подверглись обморожению. Соблюдая технику безопасности при постановке холодного компресса, для защиты рук перед началом процедуры рекомендуется надеть теплые варежки или перчатки.

По мере таяния льда в пакете его заменяют новым. При выполнении массажа криопакетом нужно делать легкие плавные движения в зоне боли или в зоне ее соответствия на руках, ногах или лице. Во время первой процедуры лед можно прикладывать к одному месту не более чем на 3 мин.

Затем холодный компресс надо снять, утеплить покрасневший участок кожи.

Когда краснота в обработанном месте спадет (от 2 до 15 мин — в зависимости от индивидуальных особенностей организма), можно повторить процедуру опять до покраснения кожи и снова после этого укутать, повторяя по мере необходимости. Общий промежуток между сеансами — 10-15 мин, их количество — не более 3 на один раз.

Под действием холодного компресса боль быстро стихнет и появится чувство онемения, а кожа побледнеет. После сеанса через несколько часов цвет кожи восстановится и онемение пройдет. Если болевые ощущения вернутся, то процедуру можно повторить.

Если вместо массажа к травмированному участку тела будет просто прикладываться холодный компресс, то его следует держать на одном месте не более 15-20 мин. Затем надо сделать небольшой перерыв и снова повторить процедуру. Их количество будет зависеть от уровня боли и общего состояния больного. При серьезных травмах (переломы и пр.

) до оказания скорой помощи можно, помимо холодного компресса, дать больному обезболивающее средство (но не очень сильное, чтобы не усилить внутренние кровоизлияния). Холодный массаж при болях в спине лучше всего делать с помощью криопакета из пластиковой бутылки (объемом не менее 0,5 л). Эту бутыль надо заранее наполнить водой и поместить в морозильник на 3-4 ч.

Готовый криопакет затем надо обернуть в полотенце и выполнять массаж, придерживаясь
общих правил, описанных выше. Один участок можно обрабатывать 3-4 мин, плавно переходя к другому.

При боли в шейном отделе массирующие движения в этой области надо делать под углом 45° к оси позвоночника.

В межлопаточной области массаж следует проводить параллельно позвоночнику, не затрагивая остистые отростки и разминая крупные мышечные группы.

При боли в поясничном отделе массирующие движения выполняют так же, как и в предыдущем случае, только в области ягодиц и крестца можно делать движения, перпендикулярные к оси позвоночника.

При первых признаках герпеса нужно просто приложить к пораженному месту лед, завернутый в салфетку, и держать его, сколько выдержит кожа, делая небольшие перерывы, чтобы не было переохлаждения.

Статья прочитана 25 547 раз(a).

Правильно организованное лечебное питание при туберкулезе гарантирует быстрое восстановление защитных сил организма. Выздоровление будет протекать быстрее и без …

От травматизма (ран, ссадин, ушибов и других повреждений) не застрахован никто, и каждый человек в своей жизни получает травмы ни один раз. Если повреждение легкое, оно …

Организм человека устроен так, что при попадании в него аллергического вещества, он может остро и стремительно отреагировать. Одной из самых опасных и тяжелых форм …

Одним из самых часто встречаемых заболеваний, которые подстерегают человека с незапамятных времен, является язва на коже и язвенная болезнь желудка. Стоит оговориться, …

Сухофрукты – кладезь витаминов, поэтому лечебные смеси из сушеных плодов и ягод рекомендованы для профилактики и лечения многих заболеваний. Витаминные смеси из сухофруктов …

При начальных признаках простуды обязательно помогут народные средства – конечно, если начать лечение своевременно. Не спешите принимать медикаменты, сначала попробуйте …

В случае диагностирования какого-либо заболевания желудочно-кишечного тракта необходимо пересмотреть рацион питания – это первое, что может сделать больной на пути …

Применение соды в лечебных целях практикуется при отравлениях, ожогах и укусах насекомых. С использованием гидрокарбоната натрия делают примочки, ванны, полоскания, …

В народной медицине при патопроцессах в желудке и кишечнике часто используется сода – раствор этого мелкокристаллического порошка с добавлением целебных трав и других …

Гирудотерапия – это лечение медицинскими пиявками, используемых для постановки в течение всего курса по определённой схеме. Используются различные точки постановки …

Лечение болезней пиявками используется при различных патологиях внутренних органов, сосудов, крови и лимфатической жидкости. Узнать точно, от каких болезней пиявки …

Все без исключения микроэлементы обладают строго определённым действием. Цинк для организма важен не меньше, чем железо или йод. Дело в том, что цинк в организме человека …

Поддержание кислотно-щелочного баланса организма на нужном уровне – один из залогов здоровья. ЖКТ человека способен к саморегуляции, но все же нельзя пренебрегать …

Любой человек, столкнувшийся с каким-либо заболеванием, или с болезнью, диагностированной у его близкого, весь период лечения вынужден постоянно сталкиваться с обозначениями, …

Витамины группы В считаются дружной и сплоченной «командой энергетиков», так как трудятся они сообща, отвечая за энергообмен. Пользу витаминов группы В сложно переоценить, …

Период в жизни женщин и мужчин, именуемый климаксом, обусловлен угасанием половой функции. У кого-то он начинается уже в 40 лет, у других начинает проявляться лишь по …

Ученым давно известно об антиоксидантом действии перекиси водорода. Эта бесцветная жидкость с «металлическим» привкусом, являющаяся одним из простейших представителей …

При многих заболевания наблюдается развитие отеков: чаще всего отекают нижние и верхние конечности, возможно скопление лишней жидкости на лице и в брюшине. Чаще всего …

Источник: https://med-pomosh.com/?p=6342

Для каких целей используют холодный компресс?

В большинстве случаев холодные компрессы применяют в качестве средства неотложной помощи, а также как дополнение к основному лечению, назначенного врачом. Перед тем, как делать данные процедуры, следует ознакомиться с правилами их проведения, проконсультироваться со специалистом.

Основные показания холодных компрессов:

  • свежие травмы (в течение не более суток после получения травмы, лучше в первые часы) – ссадины, ушибы, растяжения, вывихи, переломы, укусы насекомых и т.д.;
  • лихорадочное состояние;
  • психическое возбуждение;
  • местные острые воспалительные процессы;
  • носовое кровотечение;
  • головная боль, мигрени;
  • расстройства пищеварения;
  • отечность;
  • варикозное расширение вен;
  • геморрой;
  • учащенное сердцебиение и пр.

Холодный компресс часто применяется при повышенной температуре тела, однако при этом пациент не должен ощущать озноб. Также холодные компрессы применяются в области косметологии для улучшения состояния дряблой, уставшей кожи лица, утратившей здоровый цвет.

Обычно холодный компресс представляет собой сложенную в несколько слоев гигроскопичную мягкую ткань (марля, хлопчатобумажный отрез и пр.), смоченную в холодной воде и хорошо отжатую. Расправленный компресс накладывается на необходимый участок тела в зависимости от показаний (на лоб, переносицу, место ушиба, область брюшной полости и т.д.).

В связи с тем, что влажный холодный компресс быстро нагревается, его необходимо менять через каждые 2-4 минуты. Поэтому удобнее всего использовать для процедуры два компресса: пока один наложен и действует, второй охлаждается в емкости с водой. Продолжительность процедуры может составлять от 10 до 60 минут. После окончания процедуры кожа пациента должна быть осушена.

Во время процедуры необходимо следить за тем, чтобы холодная вода не капала на кожу или волосы пациента, а используемая ткань была не мокрой, а влажной. Температура воды должна составлять около 14-16 °C.

Для более длительного и интенсивного охлаждения в некоторых случаях используется пузырь со льдом, который обычно представляет собой плоский резиновый мешок или целлофановый пакет с небольшими кусочками льда внутри.

Перед прикладыванием пузыря со льдом его обязательно следует обернуть в полотенце или другую мягкую ткань. Стоит учитывать, что если спустя несколько минут после прикладывания такого компресса пациент не начнет испытывать ощущение тепла, процедура не действует и может нанести вред.

В таком случае нужно снять компресс и принять меры для согревания.

Противопоказания холодного компресса

Стоит помнить, что, не смотря на широкий перечень показаний, холодные компрессы имеют и некоторые противопоказания. К их числу относятся:

  • сахарный диабет;
  • индивидуальная непереносимость охлаждающих процедур;
  • кожные заболевания, гнойнички, воспаления;
  • спастические боли в животе;
  • шоковое состояние.
Разжижение крови народными средствами – возьмите на заметку

Если у вас варикозное расширение вен или другие признаки повышенной свертываемости крови, обязательно прочитайте нашу статью. В этом свежем материале собраны лучшие рецепты из народной медицины для эффективного разжижения биологической жидкости.

Повышает или понижает давление лимонник?

Ягоды лимонника – признанный помощник в борьбе с низким давлением. Они повышают тонус сосудов и оказывают стимулирующий эффект на организм в целом. А как влияют на нас с вами косточки и веточки растения? Можно ли их гипотоникам, или только гипертоникам? Об этом и многом другом – в статье.

Даже существенно расширившийся ассортимент аптек не становится причиной того, что мед используется в лечебных целях реже. Мы расскажем, какой сорт этого продукта пчеловодства лучше применять для лечения простуды и гриппа, а также поделимся с вами простыми и действенными рецептами.

Сосновые шишки от инсульта – рецепты

Лечение сосновыми шишками помогает быстрее нормализовать моторику, восстановить нормальную речь после инсульта. Кроме того, оно достаточно эффективно при предынсультных состояниях. Как готовить лекарство на основе шишек сосны, узнайте из нашей статьи.

Источник: https://womanadvice.ru/holodnyy-kompress

Самое полезное
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: