Пропотеть во время болезни

Содержание
  1. Как пропотеть при простуде: правильное повышение потоотделения
  2. Зачем потеть при простуде
  3. Как потеть в домашних условиях
  4. Противопоказания
  5. Заключение
  6. Усиление потоотделения на фоне температуры – хороший знак: почему и какова роль потливости?
  7. Почему при простуде появляется пот?
  8. Какова роль потоотделения в процессе выздоровления?
  9. Что делать если тело не потеет, когда болеют?
  10. Почему опасен гипергидроз во время болезни?
  11. Меры предосторожности
  12. Жаропонижающие препараты при простуде
  13. Простуда прошла — потливость осталась
  14. Полезно ли потеть при простуде?
  15. Потеть или нет в начале болезни?
  16. Потогонные методы и средства
  17. Существующие домашние рецепты
  18. Физиотерапевтические процедуры
  19. Существующие противопоказания
  20. Потоотделение во время болезни
  21. Как пропотеть при простуде?
  22. Потливость при простуде
  23. Полезно или нет?
  24. Дифференциальная диагностика
  25. Как и что нужно сделать, чтобы пропотеть при простуде
  26. Для чего это нужно
  27. Народные рецепты
  28. Прочие доступные методы
  29. Противопоказания для вышеперечисленных средств
  30. Как повысить потоотделение при простуде

Как пропотеть при простуде: правильное повышение потоотделения

Пропотеть во время болезни

1. Зачем потеть при простуде
2. Как потеть в домашних условиях

2.1. Противопоказания

4. Заключение

Заболевая простудой, больной ищет быстрые способы справиться с недугом. В народной медицине существует множество вариантов лечения простуды и ещё больше дополнительных советов.

Повышение потоотделения можно рассматривать и как создание благоприятных условий для выздоровления, и как конкретный способ лечения.

Обратите внимание! Повышенное потоотделение в науке называется “Гипергидроз”, бывает общим и локализованным. Общий – появляется из-за внешних факторов, локализованный – из-за внутренних, часто возникает из-за нарушений в организме.

Поэтому при простуде необходимо создать благоприятные условия для возникновения общего гипергидроза.

Зачем потеть при простуде

 
При простуде больной начинает обильно потеть. Если повышенного потоотделения не наблюдается, нужно создать необходимые условия.

Вместе с жидкостью, которая выходит через кожные покровы, из организма выпариваются токсины, различные вредные вещества и остатки вирусов, погубленных иммунитетом.

    Система борьбы иммунитета с инфекцией простуды:
  • Первый этап – иммунитет создаёт условия для повышения температуры. Бактерии инфекции благоприятно чувствуют себя в условиях нормальной температуры тела – 36,6 C. При повышении температуры бактерии начинают гибнуть.
  • Второй этап – повышенное выделение пота. Остатки убитых бактерий, которые даже в погибшем виде представляют угрозу, выводятся из организма с потом.

Чтобы помочь организму быстрее избавиться от инфекции, нужно заставить тело потеть.

Важно! Повышенное потоотделение помогает остановить рост температуры тела.

Потоотделение – это реакция термической регуляции. Когда тело потеет, организм охлаждается, выплёскивает наружу разогретые вещества своей жизнедеятельности.

Поэтому при простуде важно употреблять много тёплого питья. Тёплое питьё снабжает человека влагой и провоцирует выделение пота, следовательно, провоцирует и охлаждение.

Как потеть в домашних условиях

 
Чтобы хорошо пропотеть, в домашних условиях применяются чаи и настои с потогонными растениями. Некоторые из растений обладают богатым содержанием витаминов, обогащая организм полезными веществами.

Кроме растений, трав, и других приёмов народной медицины, для обильного потоотделения при простуде используются радикальные меры — алкоголь, физические нагрузки в сочетании с лекарственными препаратами, а также реакция тела на различные температуры.

    Народные приемы для выделения пота:
  • Чай с имбирем – горячей водой заливается мелко покрошенный корень имбиря. Для придания более приятного вкуса можно добавить мёд и лимонный сок. Отлично выводит пот.
  • Чай с мёдом – можно использовать любой чай, который пьёт вся семья. В чай добавляется чайная ложка мёда – отлично провоцирует потогонную реакцию.
  • Вода с мёдом – простую воду необходимо вскипятить, дать ей немного остынуть, добавить чайную ложку мёда. Главное – не добавлять мёд в кипяток, при этом теряются все его полезные свойства.
  • Чай с липой – прекрасный природный ингредиент, увеличивающий интенсивность выведения пота. Для чая используются высушенные листья и цветки липы.
  • Чай с малиной – малиновое варенье обладает потогонным и жаропонижающим свойством. Как и мёд, малиновое варенье нужно добавлять не в кипяток, а в тёплую воду.
  • Чай из смеси трав – выведению пота способствуют растения: плоды шиповника, листья мать-и-мачехи, мяты, цветки ромашки и липы. Все эти растения смешиваются в равных долях и заливаются кипятком. Пить такой чай нужно через 10 минут после заваривания.
  • Морс из клюквы – клюква обогащена витамином С. Тёплый морс из клюквы снабжает больного данным витамином и значительно повышает отделение пота.
  • Кипяток – рациональный способ пропотеть при отсутствии дома любых трав и растений, действующих на человека. Два-три стакана слегка остуженного кипятка выпиваются один за другим.

После чаепития нужно укутать больного в одеяло минимум на 1-2 часа. Хорошо, когда больной после приёма чая немного поспит.

Обратите внимание! Оказывать влияние на отделение пота запрещается при температуре выше 38 С – можно вызвать резкий подъём температуры до опасных пределов.

Помимо лекарственных растений, вывести токсины можно несколькими способами, которые являются сочетанием народной смекалки и лекарственных препаратов.

    Как повысить потоотделение при простуде:
  • Баня или сауна – хороший способ максимально увеличить выделение влаги. После банных процедур укутаться в одеяло и много пить, чтобы восполнить потерянную жидкость.
  • Аскорбиновая кислота и нагрузки – принять 20 драже аскорбиновой кислоты и нагрузить организм, например, на велотренажере. После занятий – под одеяло минимум на час.
  • Контрастный душ – после резкого изменения температуры кожных покровов человек начинает потеть. Душ принимается по такой инструкции: сначала вода регулируется до приятной (оптимальной для тела), затем доводится до горячей, затем резко сводится до холодной. После принятия контрастного душа больной кутается в одеяло.
  • Растирания – растирать рекомендуется область грудной клетки, лопаточную часть и ступни. Для растирания применяется спирт или водка.
  • Алкоголь – жидкость, которая максимально прогревает человека и заставляет его потеть. Выпить нужно небольшое количество (30-50 грамм). Подходит водка с перцем, коньяк. Для людей, которые не любят крепких напитков, подойдёт нагретое пиво.

Перечисленные советы применимы только для взрослых, детям во время болезни противопоказаны нагрузки, и естественно, спиртное.

Благодаря выделению пота можно вылечить простуду всего за один день. Особенно помогают потогонные средства на начальных этапах простуды.

Противопоказания

 
Применяя любые средства, как лекарственные, так и природные – не стоит забывать о противопоказаниях.

    Противопоказания при повышении потоотделения:
  • Температура – высокая температура (начиная от 38 С) явно показывает запрет на употребление горячительных веществ. Даже горячий чай, который впоследствии снижает температуру, сразу после употребления может увеличивать её.
  • Заболевания сердца и сосудов – разогрев организма для выделения пота связан с разгоном крови. Для людей, страдающих заболеваниями сердечно сосудистой системы, это чревато последствиями.
  • Заболевания ЖКТ – многие средства лечения запрещены при наличии у больного заболеваний желудочно-кишечного тракта. Например, при язве желудка запрещено употреблять алкоголь.

Стоит учитывать, что при растирании алкоголем спирты проникают через кожные покровы в организм.

Это может привести к алкогольному опьянению – поэтому нельзя использовать растирания детям и людям с непереносимостью спиртного.

Заключение

 

После применения любого средства рекомендуется лежать под одеялом. Периодически необходимо стирать пот с тела выжатым полотенцем, смоченным горячей водой. Это поможет удалить с тела выведенные токсины и враждебные бактерии.

Рассмотрите фото в статье, видеоматериалы и картинки подобраны специально для читателей для лучшего понимания статьи про потоотделение при простуде.

Источник: https://prostudoff.ru/narodnye-sredstva/kak-propotet-pri-prostude-pravilnoe-povyshenie-potootdeleniya.html

Усиление потоотделения на фоне температуры – хороший знак: почему и какова роль потливости?

Пропотеть во время болезни

Простуде, гриппу, другим инфекционным заболеваниям всегда сопутствует обильное выделение пота.

Потливость при простуде, как правило, сопровождают жар, общее отравление организма, вызванное продуктами жизнедеятельности вирусов, бактерий.

Терапевты отмечают, что вышеописанные симптомы являются защитной реакцией организма на инфекцию, а повышенное потоотделение можно считать естественным методом лечения простуды.

Пот может интенсивно выделятся при заболеваниях, что говорит о реакции организма на инфекцию.

Почему при простуде появляется пот?

Повышенная температура — спутница простуды. Причина такого состояния — появившиеся вирусы. Чем жар выше, тем больше риск возникновения осложнений.

И если в этот период не потеешь — термическая регуляция нарушена, человека беспокоят боли в голове, слабость. Необходимо создать благоприятные условия для охлаждения тела.

С потом через поры выйдут ядовитые вещества, остатки вирусов, человек почувствует облегчение.

Потоотделение при температуре необходимо для стабилизации термического баланса тела.

Иммунитет вырабатывает антитела по определенной схеме:

  • Нормальная температура тела в 36,6 градусов — благоприятная почва для появившихся микробов. Температурный показатель тела повышается — бактерии гибнут, поэтому иммунитет начинает способствовать ее повышению.
  • Вывести продукты работы иммунитета сможет жидкость, вот почему обильное потоотделение важно. Погибшие бактерии — вредны, с потом они выходят наружу. Повышение температуры, обильное потение говорят о работе иммунитета и начале выздоровления. Вот почему плохо сбивать температуру, не достигшую отметки 38,5 градусов.

Какова роль потоотделения в процессе выздоровления?

Задача потоотделения — создать условия для нормальной терморегуляции, охладить разгоряченное тело и вывести наружу погибшие бактерии. Вот почему действие многих лекарственных средств нацелено на обильное выделение жидкости. Постельный режим, плед, обильное питье — обязательные составляющие процесса выздоровления, по мнению всех врачей-терапевтов.

Что делать если тело не потеет, когда болеют?

Бывают ситуации, когда во время болезни больной не начинает сильно потеть, только чувствует головную боль, общую слабость, головокружение. Симптомы неприятные, и чтобы уменьшить ощущение дискомфорта, нужно спровоцировать повышенное выделение пота. Причины подобного состояния могут быть разными. Нужно усилить контроль над ситуацией, необходимы консультация врача и подходящие рецепты.

Потеем дома. Чаще всего простудные заболевания у взрослых и детей лечатся дома, поэтому приведем в пример несколько методов, способных вызвать усиленное потоотделение:прием обильного количества жидкости (теплый чай, компот). Все чаще человек старается использовать фитопрепараты, поэтому, когда болеет, пьет растительные чаи, чтобы потеть.

В состав чая может входить малина. Вкусная ягода имеет не только потогонное действие, но и жаропонижающее. Используют как свежие ягоды, ветки, так и малиновое варенье. Заливать малину необходимо не кипятком, а теплой водой. Другие полезные ингредиенты по мнению народных целителей:

  • Имбирь — удивительное растение, способное вызвать потоотделение, хорошо укрепить иммунную систему, снять ощущение боли. Пол чайной ложки мелко натертого корня имбиря требуется залить литром горячей воды. Для улучшения вкусовых качеств добавить мед, лимон. Пить чай с имбирем стоит в теплом, но не в горячем виде. Свойства растения — настолько интенсивны, что принимать его при сильной температуре не стоит.
  • Мед. Сильное потогонное действие вызывает натуральный мед, не прошедший термическую обработку. Для лечебного действия его добавляют в любой чай, воду. Важно помнить: не добавляйте мед в кипяток, он потеряет все свои полезные свойства.
  • Липа. Заваренные горячей водой цветы, листья растения способны повысить потоотделение, снять головные боли, снизить воспалительный процесс.
  • Сбор трав шиповника, ромашки, липы, мяты. Рекомендуется смешать все травы в равном количестве и заварить кипятком, настоять. Пьют настой трав не позже, чем через 10 минут после заваривания.

Для повышения эффекта больного нужно укутать в теплый плед, напоить теплым чаем. Сон в этот промежуток времени окажет благоприятное действие, способствующее выздоровлению.

Спровоцировать гипергидроз можно не только чаями. Существует несколько способов, подверженных критике врачей, но проверенных временем. Терапевты предупреждают, что такие рецепты используются только для взрослых, детям противопоказаны. Итак, “бабушкины” рекомендации:

  • Парилка. Высокая температура воздуха способствует расширению пор, повышению отдачи организмом жидкости. После бани, сауны, парилки больного укутывают и дают пить жидкость для восстановления водного баланса.
  • Обтирание. Область грудной клетки, спины, подмышек обтирают разбавленным в воде спиртом, уксусом.
  • Спиртные напитки. Небольшое количество алкоголя (30 — 50 г) расширяет сосуды, «прогревает» больного, вызывая выделение жидкости. Возможно использовать водку, коньяк или теплое вино.

Чем больше выделяется влаги через кожу, особенно на ранней стадии простуды, тем меньше организм потом потратит времени на восстановление сил.

Почему опасен гипергидроз во время болезни?

Мы рассматриваем пот, как способ вылечить болезнь. Но у любого лекарства есть противопоказания. Дерматологи рассказывают, почему о них стоит помнить. Причины при которых применение вышеописанных способов запрещено:

  • Высокая температура. Поднятие ртутного столбика до отметки от 38 градусов и выше дает сигнал о запрете горячих температур. Даже горячий чай способен спровоцировать дополнительный скачок температуры.
  • Сердечно-сосудистые болезни. Все способы, направленные на стимуляцию потоотделения, вызывают скачок давления, расширяют сосуды — это грозит серьезными осложнениями.
  • Заболевания органов пищеварения. Создаются дополнительные осложнения при лечении простуды. Употребление многих лекарств, трав при нездоровом желудке, поджелудочной запрещено. Обращайте на это внимание и старайтесь согласовать перечень препаратов с врачом.

Повышенная температура тела способна спровоцировать серьезные осложнения. Главное в этот период — соблюдение постельного режима. Несерьезное восприятие ситуации, халатное отношение к ней могут привести к обострению. Сильно мокрая кожа, одежда повышают степень риска возникновения осложнений.

Меры предосторожности

Усиление простудных признаков ставит под угрозу не только здоровье, но иногда и жизнь человека. Забота о теле в такой период считается не просто гигиенической процедурой, а необходимостью уберечь организм от осложнений. Всплеск потоотделения бывает внезапным, особенно ночью, даже без использования специальных средств.

Отдельного внимания заслуживает ночная потливость, особенно у детей. задача при повышенном потоотделении ночью — не допустить обострений.

Педиатры рекомендуют менять одежду и постельное белье столько раз, сколько понадобится – ребенок должен быть в сухих вещах.

Мокроты способны стать причиной не только воспаления легких, но и других не менее серьезных осложнений, как у взрослых, так и детей.

Соблюдение комфортного температурного режима в помещении, отсутствие сквозняков, когда болеешь — профилактические меры, сохраняющие здоровье человеку.

Жаропонижающие препараты при простуде

Какова польза или вред жаропонижающих препаратов? Стоит ли их пить и когда? Эти вопросы задают многие пациенты.

Жар у больного говорит о работе иммунитета – включается защитная реакция, направленная на восстановление жизненных сил.

Применение жаропонижающих при первичных симптомах скорее плохо, чем хорошо, отмечают терапевты. В доказательство доктора приводят 2 причины:

  • Первая. Препараты обеспечивают резкое снижение жара, ломая защитные реакции, подавляя иммунитет. Такое действие увеличивает время выздоровления. При этом также сильно болит голова, мешает насморк. Причина такого состояния — подавление жаропонижающими препаратами выделения пота, через который выходит огромное количество ядовитых веществ. «Очистка» происходит при 38,5 градусах, поэтому отметку ниже этой границы искусственно понижать не стоит.
  • Вторая, не менее важная причина, — поражение лекарствами тканей почек.Организм человека — умный механизм. Когда болеют отдельные органы или весь организм в целом, необходима помощь. Избегайте неконтролируемого приема жаропонижающих, которые усугубляют ситуацию.

Простуда прошла — потливость осталась

Важная задача после перенесенной простуды — восстановление сил. На защиту от вредных бактерий иммунная система потратила много сил, поэтому слабость, разбитость, головная боль после заболевания ощущаются у всех пациентов.

В такой период системы организма работают несогласовано, и терморегуляторная — не исключение. Поэтому после исчезновения симптомов простуды сохраняются субфебрильная температура, слабость.

В подобном состоянии ничего опасного нет, на восстановление сил и правильной работы систем понадобится около 14 дней.

У детей, как известно, потливость повышена. Они чаще потеют когда здоровы, хорошо потеют при простуде, насморке. Потение сохраняется и после перенесенной простуды. Симптомы прошли, но процесс потения быстро остановиться не может, и ребенок продолжает потеть даже при нормальной температуре.

Если причина повышенного потения заключается в перенесенной болезни, ничего особенного предпринимать не нужно, через пару дней такое состояние у ребенка пройдет самостоятельно, уверяет педиатр Е. Комаровский.

Надо лишь не забывать давать малышу побольше жидкости для восполнения потерь полезных для работы организма солей с потом.

Полезно ли потеть при простуде?

Пропотеть во время болезни

Многие люди знают верный секрет борьбы с простудой – если как следует пропотеть при появлении первых симптомов болезни, а затем лечь спать под теплое одеяло, то наутро встанешь здоровым человеком.

Так ли это на самом деле? Нет ли опасности в повышенной потливости при простудном заболевании? Какие существуют проверенные методы и средства, позволяющие хорошенько пропотеть в домашних условиях?

Давайте разбираться!

Потеть или нет в начале болезни?

Прежде всего всем необходимо знать, что повышенное потоотделение (потливость) создает благоприятные условия для борьбы нашего организма с инфекцией и как следствие часто позволяет предотвратить развитие простуды.

Это объясняется очень просто. Вместе с потом из нашего тела выводятся живые и мертвые патогенные (болезнетворные) микробы и токсины.

Однако, всем следует понимать, что речь сейчас идет о самом начале болезни. О потливости во время течения простудного заболевания, а также о существующих противопоказаниях будет сказано ниже.

Дополнительно обязательно прочитайте статью «Что делать при первых признаках простуды».

Потогонные методы и средства

Говоря простым языком, все существующие методы, позволяющие нам как следует пропотеть, можно разделить на две категории. Во-первых, что нужно выпить для достижения такого результата. Назовем это общим словом – домашние рецепты. Во-вторых, что нужно сделать для достижения желаемого результата. Эту категорию назовем – физиотерапевтические процедуры.

Существующие домашние рецепты

Думаем, для всех, очевидно, что речь в этом случае идет о питье теплых напитков. Разнообразных чаев, морсов и просто воды.

Существует два общих правила. Во-первых, какой бы напиток в ни решили использовать он должен быть именно теплым, а не обжигающе горячим. Несоблюдение этого правила может привести лишь к ожогу слизистых оболочек и ухудшению состояния пациента. Оптимальная температура напитков равняется 36—40 градусам.

Во-вторых, питье должно быть достаточно сладким. Содержащаяся в сахаре глюкоза также самым благоприятным способом скажется на процессе противодействия простуде.

Рецепт 1. Имбирный чай. Вам потребуется одна чайная ложка мелко нарезанного корня имбиря и меда. Залейте их теплой водой и хорошенько перемешайте.

Рецепт 2. Черный чай с медом. Налейте чашку чая так, как это обычно принято в вашем доме. Добавьте в него чайную ложку меда и перемешайте.

Рецепт 3. Черносмородиновый напиток. Положите в стакан 2—3 чайные ложки варенья из черной смородины. Залейте теплой водой и размешайте.

Рецепт 4. Ягодный морс. Не всегда при начале простудного заболевания мы находим в себе силы, чтобы готовить. В этом случае достаточно просто разогреть в микроволновке морс из магазина.

Рецепт 5. Чай с малиной. В стакан чая добавьте ложку малинового варенья и как следует перемешайте.

Рецепт 6. Выпейте 1—2 рюмки крепкого спиртного. Замечательно подойдет водка с черным молотым перцем или коньяк. Альтернативой может выступать бутылка теплого пива.

После того как вы выпили 2—3 чашки того или иного народного средства необходимо лечь под одеяло и постараться заснуть.

Физиотерапевтические процедуры

Это, так сказать, альтернативные способы, позволяющие пропотеть при простуде.

Способ 1. Попариться в бане или сауне. Не забудьте после такой терапии выпить несколько стаканов теплой воды или чая. Это позволит компенсировать потерю жидкости вашим организмом.

Способ 2. Часовая интенсивная физическая активность. Например, занятие на каком-либо тренажере. Предварительно рекомендуем съесть одну упаковку аскорбинок.

Способ 3. Разотрите грудную клетку, стопы и спину разбавленным спиртом или водкой.

Способ 4. Примите контрастный душ.

Помните, что все методы лечения с использованием алкогольных напитков подходят только для взрослых пациентов. Лечить так детей категорически запрещено.

Дополнительно рекомендуем вам ознакомиться со статьей «Лечение простуды за 1 день».

Существующие противопоказания

Основным противопоказанием для искусственного вызывания потливости при простудном заболевании является повышенная температура тела у пациента.

Кроме того, применять подобные методики и средства при простудном заболевании разрешается исключительно с разрешения квалифицированного врача, если у больного имеются болезни:

  • сердечно-сосудистой системы;
  • пищеварительной системы.

Потоотделение во время болезни

Потливость при простуде и гриппе часто является симптомом заболевания. Прежде всего это является естественной реакцией нашего организма на воспалительный процесс.

Однако, при этом следует помнить, что, потея во время простудного заболевания, человек теряет огромное количество жидкости, которое необходимо восполнять.

Если этого не делать, то наша кровь будет становиться более густой, а, значит, то же самое будет происходить и со слизью: соплями в носу и мокротой в легких. Это, в свою очередь, является основной причиной разнообразных осложнений, например, пневмонии или бронхита.

Чтобы этого избежать, необходимо при простудном заболевании опять же много пить теплой и сладкой жидкости. Кроме того, воздух в комнате пациента должен быть прохладным, свежим и в меру влажным. Эти нехитрые мероприятия позволят компенсировать потливость.

Главный вывод, который нужно сделать, прочитав эту статью, такой – при простуде очень важно вовремя пропотеть.

Источник: https://OrviStop.ru/prostuda/kak-propotet.html

Как пропотеть при простуде?

Пропотеть во время болезни

Нормально ли потеть при простуде? Одни пациенты страдают от этого симптома и пытаются избавиться от проблемы, другие считают, что пропотеть – это полезно. Кто прав?

Потливость при простуде

Почему во время простуды возникает сильная потливость? Этот процесс вполне естественен и связан с повышенной температурой тела. Лихорадка – защитная реакция организма на проникновение чужеродного микроорганизма.

Центр терморегуляции повышает температуру тела, чтобы активировать иммунную систему и подавить размножение бактерий и вирусов. В результате кровеносные сосуды в коже расширяются и начинает выделяться тепло с потом.

Дополнительный механизм борьбы с инфекцией – выделение продуктов жизнедеятельности организма с потом. Они выделяются в небольшом количестве, но помогают избавить организм от интоксикации.

Иногда потливости предшествует период озноба, он призван повысить температуру тела и также является защитным механизмом.

Полезно или нет?

Перечисленные механизмы говорят о том, что роль потоотделения в условиях болезни положительная. Кроме того, после того как человек пропотеет, ему становится легче субъективно, поскольку температура тела снижается, и интоксикация спадает.

Однако у этого симптома имеются и отрицательные моменты:

  1. Потливость при простуде может привести к дегидратации организма – потере жидкости.
  2. Пот без температуры означает, что центр терморегуляции не может на достаточном уровне поддерживать лихорадочную реакцию для борьбы с патогеном.
  3. Повышенная потливость приносит дискомфорт пациенту и окружающим людям.
  4. Потеть на открытом воздухе опасно, так вы простужаетесь еще сильнее.
  5. Появление гипергидроза может стать причиной заболеваний кожи бактериальной и грибковой природы.

Так хорошо или плохо потеть во время и после простуды? Все должно быть в меру: если у вас держится высокая температура, которая истощает организм, стоит пропотеть, чтобы сбить лихорадку и вывести из организма шлаки.

Если речь идет о сильнейшем потоотделении или симптоме без температуры, стоит обратиться к врачу и выявлять причину проблемы.

Дифференциальная диагностика

Если пациент обращается с жалобой «сильно потею при простуде», врач должен исключить ряд альтернативных состояний. Вызывать потливость могут:

  • Пневмония – воспаление легких, которое чаще сопровождается лихорадкой и кашлем с постепенным выделением мокроты.
  • Онкологические заболевания – интоксикация, повышенная температура и потливость могут быть симптомами опухоли. Холодный пот – одно из характерных проявлений неопластического процесса.
  • Приливы во время климакса – если менструации у женщины прекратились, то стоит подумать о климактерическом синдроме.
  • Заболевания щитовидной железы. Чаще всего потливость вызывается гипертиреозом.
  • Беременность – в начале беременности нередко наблюдается этот симптом, который нужно дифференцировать от проявлений простуды.
  • Ожирение – повышенная масса тела способствует выделению большого количества тепла организмом.
  • Малярия – тяжелое инфекционное заболевание, которое распространяется комарами во многих регионах мира. Сопровождается ознобами и потом.

Если все эти заболевания исключены, значит можно думать, что именно простуда является причиной симптомов. Сомнения врачей развеиваются, речь идет о банальном насморке и сухом кашле.

Народная медицина рекомендует довольно большое количество рецептов, которые помогают быстрее выделить шлаки с потом:

  1. Чай с имбирем, медом или малиной – эти вкусные и полезные напитки должны употребляться с сахаром, если к нему нет противопоказаний. Способствуют быстрому согреваю тела и отделению кожей пота.
  2. Чай с шиповником, листьями мать-и-мачехи, ромашки и липы. Перечисленные компоненты можно смешать самостоятельно в равных пропорциях или приобрести в виде сбора. Заваривается на 10 минут, затем употребляется в теплом виде.
  3. Морс из клюквы – отличный способ вывести шлаки из организма. Клюква содержит большое количество витамина С.
  4. Если вы чувствуете недомогание после простуды, но температура уже прошла, можно принять баню или сауну. Они помогут согреться и выделить пот. После процедуры нужно греться под одеялом и много пить. Нельзя ходить в баню при наличии лихорадки.
  5. Растирания спиртом или водкой помогают разогреть кожу в области груди, между лопаток и на ступнях. После растираний нужно укутаться в теплое одеяло или плед.

Каждый организм уникален, поэтому выделить лучшее средство довольно сложно. Многим достаточно пить большое количество сладкого чая, укрывшись одеялом или теплым пледом.

Как и что нужно сделать, чтобы пропотеть при простуде

Пропотеть во время болезни

Для лечения простуды в домашних условиях существует много способов и хитростей.

 ОРВИ, грипп и прочие подобные инфекции сопровождают нас на протяжении всей истории, и народная медицина имеет внушительный арсенал борьбы с этими болезнями.

Повышение потливости может быть и самостоятельным способом лечения, и просто методом создать более благоприятные условия течения болезни с минимизацией риска осложнений.

Повышенная потливость называется в медицине гипергидрозом. Он бывает генерализованным (общим) и местным. При простудных инфекциях мы, что логично, будем создавать общий. Далее мы узнаем способы, как пропотеть при простуде.

Повышенное потоотделение помогает организму бороться с болезнью

Для чего это нужно

Повышенная потливость проявляется сама, когда заболеешь. Это защитный механизм. Потовыми железами выводится не только лишняя влага, но и останки уничтоженных вирусов или бактерий, а также выпариваются отравляющие организм токсины. Если же потоотделение само повышаться не желает, то лучше поискать способы, как пропотеть, чтобы подстегнуть иммунитет.

Борьба организма с вирусной или бактериальной инфекцией разворачивается в несколько этапов. Вначале происходит подъем температуры тела.

Инфекционные агенты потому и угрожают людям, что размножаются при нормальной температуре организма. Повышение её убивает «захватчиков». Поэтому, кстати, не рекомендуется сбивать температуру до 37,5 — 38, что у ребенка, что у взрослого.

Затем организм решает пропотеть, выводя разрушенные вирусные оболочки или бактериальные клетки.

Таким образом, повышенное потоотделение помогает организму справиться с болезнью. Пропотели при болезни — значит, ускорили выздоровление. Кстати, высокое выделение пота также замедляет рост температуры, поскольку является естественным механизмом терморегуляции. Если температура поднимается выше тридцати восьми — организм уже не справляется, и ситуация выходит из-под контроля.

Как бы это ни выглядело парадоксально, теплое питье при ОРВИ или гриппе помогает организму охладиться.

Народные рецепты

Народные рецепты тоже помогут справиться с простудой

Как быстро вспотеть в домашних условиях. Попробуйте для начала следующие рецепты чаев. Они ко всему прочему богаты витаминами, что будет дополнительно придавать вам сил, а также вкусны, так что если их выпить, болезнь пройдет веселее — а это тоже хорошо!

  • Имбирный чай– корень имбиря мелко покрошите и залейте горячей водой. По вкусу можете добавить лимонный сок, мед или сахар.
  • Чай с мёдом – подойдет любой, хоть черный, хоть зеленый, хоть фруктовый. Добавьте ложечку меда. Готово — пропотеете вы на славу.
  • Бюджетный вариант — просто вода с медом. Добавьте ложку меда в прокипяченную теплую воду, размешайте. Главное, не кладите мед в кипяток, от этого он теряет полезные свойства.
  • Липовый чай – продается в аптеках и супермаркетах, стоит копейки. Листья и цветки липы обладают хорошим потогонным эффектом.
  • Малиновый чай – варенье из малины понижает температуру и гонит пот. Что сказано по поводу меда, касается и малинового варенья — не кладите его в кипящую воду.
  • Травяной сбор – мята, цветы ромашки, шиповник, мать-и-мачеха. Смешайте поровну, залейте кипятком. Накройте крышкой и заваривайте десять минут.
  • Клюквенный морс – в клюкве много аскорбиновой кислоты (витамина С). Это повышает интенсивность иммунного ответа и усиливает потоотделение.
  • Простой кипяток – у вас дома нет никаких трав, а пропотеть надо? Просто выпейте два-три стакана кипятка один за другим, выгнать можно из себя не только пот, но и шлаки.

Закончив с чаепитием, укутайтесь одеялом на полтора-два часа. Полезно будет заставить себя поспать, во сне мобилизируются защитные ресурсы организма и пропотеть при болезни — это очень хорошо.

Не пытайтесь заниматься этим при серьёзных инфекциях вроде пневмонии, польза от этого никакая, особенно если температура и так перевалила за тридцать восемь, нанесете себе только вред. За несколько минут она ещё больше поднимется, и организм может не выдержать.

Прочие доступные методы

Сауна или контрастный душ отлично подойдут для лечения

  • Сходите в сауну или баню-парилку. Влаги выделится очень много, поэтому после процедуры закутайтесь одеялом поплотнее и как можно больше пейте: пропотел человек, вот и отлично.
  • Физические нагрузки и витамин С. Примите аскорбиновую кислоту — лучше даже 16-17 мг, и позанимайтесь спортом. Штанги тягать не надо, а вот пробежаться на беговой дорожке и выполнить несложные упражнения — в самый раз. Закончив дело, укутайтесь на часик-полтора в одеяло.
  • Примите контрастный душ. Перепады температуры кожных покровов стимулируют потоотделение. Как лучше сделать? Выставьте оптимальную температуру тела, привыкните. Затем облейтесь горячей водой и сразу холодной. Опять же, укутайтесь потеплее после окончания процедуры.
  • Разотрите грудь, спину между лопатками и ступни чем-нибудь крепким. Подойдут водка или чистый спирт. Не переусердствуйте, чтобы не сжечь кожу.
  • Выпейте немного водки с перцем или коньяка — не больше тридцати-пятидесяти грамм. Если не переносите вкус спирта, можете сделать себе глинтвейн, если есть время, тогда вы точно пропотеете хорошо.

Потогонные наиболее эффективны на ранней стадии простуды, когда вы ещё просто чувствуете недомогание. Все средства, перечисленные в данном разделе, подойдут только взрослым.

Детям алкоголь противопоказан, даже в виде растираний — с кожи он тоже впитывается. И уж разумеется, не стоит мучить больного малыша физическими нагрузками. Баня ребенку тоже вряд ли подойдет.

Противопоказания для вышеперечисленных средств

Людям, имеющие проблемы с сердцем, не рекомендуется посетить баню или сауну

Противопоказания есть у всего — и у средств от самой природы, и у лекарств, и у нефармакологических процедур. О них мы уже упоминали, но на всякий случай сведем воедино.

  • Фебрильная (выше тридцати восьми) температура. Все потогонные, которые её снижают, сначала увеличивают, пусть и ненадолго. Для человека с очень высокой температурой это может оказаться фатальным.
  • Болезни сердечно-сосудистой системы. Разгон потовыделения дает сильную нагрузку на сердце, так что людям со стенокардией лучше не рисковать.
  • Болезни желудочно-кишечного тракта. При язве желудка алкоголь категорически противопоказан.
  • Аллергические заболевания ограничивают выбор трав и прочих народных средств. Помните — особенно сильным аллергеном является мёд.
  • Пневмония, туберкулез, дифтерия, парагрипп и прочие болезни, которые выходят за рамки обычной простуды.

Никаких экспериментов — их лечат только в условиях стационара, пациенту нужны антибиотики и иные сильнодействующие средства, а также все время полный покой.

Как и что нужно сделать, чтобы пропотеть при простудеСсылка на основную публикацию

Источник: https://vpotu.ru/potlivost/kak-propotet

Как повысить потоотделение при простуде

Пропотеть во время болезни
Как повысить потоотделение при простуде1.5 (29.33%) оценок: 30

Простуда представляет собой группу признаков, которые связанны между собой воспалением слизистой носа, горла и носовых пазух, вызванных вирусной инфекцией.

Простуда считается одним из самых распространенных заболеваний, которое поражает человеческий организм не один раз в год. Взрослые поддаются простуде в среднем 2-4 раза в год, у пациентов пожилого возраста заболевание встречается реже – один случай в год.

Дети простуживаются, примерно, в 2-3 раза чаще, чем взрослые.

Чтобы как можно быстрее попрощаться с простудой, народная медицина предлагает несколько отличных вариантов для повышения потоотделения. Как известно, когда человек потеет во время простуды, он быстрее выздоравливает.

Самое полезное
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: