Надышался цементной пылью что делать

Содержание
  1. Аллергия на строительную и цементную пыль
  2. Причины
  3. Симптомы
  4. Возможные осложнения
  5. Ангионевротический отек
  6. Анафилактический шок
  7. Бронхиальная астма
  8. Диагностика
  9. Сбор анамнеза
  10. Кожные пробы
  11. Лабораторная диагностика
  12. Лечение
  13. Антигистаминные препараты
  14. Гормональные препараты
  15. Назальные и глазные капли
  16. Профилактика и полезные советы
  17. Как очистить легкие от пыли: эффективные способы в домашних условиях
  18. Функции легких
  19. Почему важна чистка легких
  20. Когда нужно чистить
  21. Методика очищения от Болотова
  22. Дышим по методу Батулина
  23. Рецепт тибетских монахов
  24. Напитки с очистительными свойствами
  25. Лечение овсом
  26. Что посоветуют врачи
  27. Как очистить легкие: от пыли в домашних условиях народными средствами
  28. Как загрязняются легкие и чем это грозит?
  29. Зачем и как нужно очищать легкие?
  30. Способы очистки легких
  31. Очищение после курения
  32. Как вывести их легких токсины?
  33. Медикаментозное очищение легких
  34. Методы народной медицины
  35. Чем почистить легкие если надышался строительной пылью? Способы защиты и профилактики
  36. Возможные болезни
  37. Как почистить дыхательные пути
  38. Общие мероприятия
  39. Медикаментозные методы
  40. ЛФК, физиотерапия и санаторно-курортное лечение
  41. Профилактика и способы защиты
  42. Заключение

Аллергия на строительную и цементную пыль

Надышался цементной пылью что делать

Аллергия на цементную пыль обычно развивается у строителей, у специалистов по ремонтным работам. Не менее часто этим страдают и обычные люди, деятельность которых не связана с использованием стройматериалов.

Патологическая реакция у человека может возникнуть в связи с начавшимся ремонтом в доме или в квартире.

Поэтому в такой период лучше временно сменить место жительства, и особенно это касается маленьких детей, чаще подвергающихся негативному воздействию различных веществ, вызывающих неблагоприятные реакции организма.

Аллергия на цемент может появиться при физическом контакте с раствором, а также при попадании пыли в дыхательные пути. По этой причине следует работать с данным материалом в специальной защитной маске и в перчатках.

Ведь состав строительной и цементной пыли является многокомпонентным, содержащим в себе множество химических элементов, которые губительно влияют на человека при наличии у него повышенной чувствительности к некоторым из них, а также при генетической предрасположенности к аллергии.

У большинства рабочих возникает реакция на хром, который является составляющей цемента.

Причины

Основная причина заключается в индивидуальной непереносимости некоторых веществ. Пыль сама по себе – это очень сильный аллерген, а цементная или строительная отличается еще и тем, что имеет в своём составе множество самых разных химических компонентов, которые и провоцируют развитие патологических симптомов.

Механизм аллергической реакции заключается в выработке клетками иммунитета специальных веществ, которые сигнализируют о проникновении в организм чужеродных компонентов, возможно опасных для здоровья.

В ответ на это организм начинает бороться с неопознанным веществом, развивается воспалительный процесс, проявляющийся в симптомах аллергии.

Возникновению заболевания способствуют следующие факторы:

  1. Продажа или производство строительных материалов.
  2. Присутствие при проведении ремонтных работ, вдыхание частичек пыли.
  3. Проживание вблизи строящихся объектов и др.

Примечательното, что далеко не у всех отмечается развитие рассматриваемой болезни, и все люди по-разному реагируют на воздействие различныхаллергенов. Причина заключается в особенностях иммунной системы, которые связаны с наследственностью.

Если человек не склонен к аллергии, то попадание пыли в дыхательные пути не вызовет затруднения дыхания или кашля, так как плазмоциты распознают и идентифицируют поступившие вещества, как безопасные для нормального функционирования организма.

Симптомы

В большинстве случаев наблюдаются такие симптомы аллергии на строительную пыль, как:

  • Беспричинный насморк с обильными прозрачными выделениями из носа, сопровождаемый зудом и неприятными ощущениями, заложенностью носа.
  • Частые акты чихания, которые объясняются попытками организма избавиться от аллергена, защититься от его влияния.
  • Возникновение сильного приступообразного кашля без отделения мокроты, который может длиться несколько недель, причиняя сильный дискомфорт и не принося облегчение.
  • Воспаление слизистой оболочки глаз вместе со слезотечением и покраснением век и конъюнктивы.
  • Серьезные трудности с дыханием, одышка.
  • Появление сыпи на различных частях тела.
  • В тяжелых случаях может наблюдаться отек всего лица.
  • При кожных контактах возможно возникновение дерматитов, эрозий и язвенных образований.

Аллергия на строительную пыль ни в коем случае не должна оставаться без внимания, поскольку отсутствие лечебных мер чревато развитием тяжелых патологий органов дыхания.

Чтобы избежать хронической интоксикации организма и появления признаков других болезней, необходимо прекратить все контакты с аллергеном и обратиться к врачу.

Возможные осложнения

Большую опасность для здоровья представляют вероятные осложнения данного заболевания, которые обычно провоцируются различными причинами, и в большинстве случаев это длительное контактирование с раздражителем без использования защитных приспособлений.

Отсутствие лечения также может усугубить ситуацию и привести к возникновению заболеваний органов дыхания. Часто развивается астматический бронхит, есть опасность анафилактического шока и других серьезных патологий.

Непосредственный контакт цементного раствора с кожей нередко приводит к сухости и трещинам, к изъязвлению эпидермиса. Такие осложнения обычно возникают под воздействием хрома, никеля.

Ангионевротический отек

Более распространенным является термин отек Квинке, который проявляется в отекании гортани, что влечет за собой значительное затруднение дыхания. Отсутствие первой медицинской помощи в краткие сроки может привести к смертельному исходу.

опасность ангионевротического отека заключается в его внезапном развитии, в появлении таких симптомов, как припухлость слизистых оболочек в ротовой полости, в гортани, развитие дыхательной недостаточности, бледность и синюшность кожи. Отек Квинке может поразить также мочеполовую систему, желудочно-кишечный тракт, мозговые оболочки.

Очень важна неотложная врачебная помощь, предполагающая понижение уровня гистамина, снятие отечности.

Анафилактический шок

Это не менее опасное состояние, которое сопровождается резким снижением кровяного давления, отсутствием пульса, бледностью кожных покровов, сильной слабостью. Возможно также появление дыхательной недостаточности, нарушений в сознании.

Развитие патологии происходит из-за контакта конкретного аллергена с иммунными клетками, в результате которого вырабатываются иммуноглобулины в очень большом количестве. В возникший воспалительный процесс вовлекаются все органы, нарушается кровообращение и свертываемость крови. Это может привести к острой сердечной недостаточности и к смерти.

  опасность анафилактического шока заключается в том, что он может возникнуть даже при первичном контактировании с раздражителем, тогда как для обычных аллергических реакций характерно появление патологических симптомов при повторном проникновении аллергена в организм.

Бронхиальная астма

Эта болезнь является самым часто диагностируемым осложнением при длительной аллергии. Симптомы бронхиальной астмы – это приступообразный непродуктивный кашель, удушье, хрипы, свистящее дыхание.

Существует ошибочное мнение об отсутствии серьезных последствий этой болезни, ведь на самом деле от астмы ежегодно умирает большое количество пациентов, преимущественно детей и людей пожилого возраста. Аллергическая бронхиальная астма может передаваться по наследству, а другие предрасполагающие факторы – это курение, характер деятельности, плохие экологические условия.

Для этого заболевания характерно хроническое течение с периодами ремиссии и обострения, возникающего из-за очередного контакта с раздражителем, в данном случае вследствие вдыхания частичек строительной пыли.

Диагностика

При симптомах аллергии на цементную пыль важно вовремя обратиться к врачу и пройти обследование, которое включает в себя несколько процедур. Ведь данный аллерген состоит из множества компонентов, и развитие реакции возможно не на каждый из них.

Процесс обследования предполагает визуальный осмотр пациента, беседу с врачом, в ходе которой выясняются возможные причины аллергической реакции, а также проведение различных лабораторных анализов.

На основании результатов диагностики аллерголог назначает курс эффективной терапии, главным условием в которой является полное исключение контактов со строительной или цементной пылью.

Сбор анамнеза

В первую очередь врач задает вопросы о склонности к возникновению этой болезни, о генетической предрасположенности, а также о характере деятельности, наличии сопутствующих заболеваний.

Вся эта информация очень важна для дальнейшего назначения схемы лечения, поэтому ответы должны быть максимально развернутыми.

Необходимо осведомить доктора о ремонтных работах в доме, если причина в них, а также рассказать о том, что приходится часто работать с цементом или другими стройматериалами, чтобы была возможность предположить, на что именно возникла аллергия.

Кожные пробы

После предварительной обработки антисептическим средством кожи на предплечье выполняются небольшие надрезы при помощи стерильного скарификатора. Расстояние между насечками должно быть не менее 5 см, обычно одновременно ставится 10-15 проб.

Затем на эти повреждения наносится специальный раствор, содержащий аллергены.

Оценить результат можно спустя 48 часов, и если размер сформировавшихся папул превышает допустимые значения, то это свидетельствует об аллергии к конкретному веществу:

  • Формирование красного волдыря размерами менее 3 мм – это слабоположительный итог обследования.
  • Папула ярко-красного цвета, диаметр которой составляет не менее 5 мм – это положительная реакция организма.
  • Красный волдырь более 10 мм – это резко-положительный результат диагностики.

Более удобный способ исследования – это Prick-test, поскольку с его помощью итог исследования можно подвести уже через 15 минут.

Смысл процедуры заключается во введении раствора специальной иглой с ограничителем, не позволяющим делать глубокие проколы.

Прик тесты менее травматичны, их можно ставить на небольших участках кожи, в отличие от скарификационных проб, для них характерно минимальное использование аллергенов, а их результаты никогда не бывают ложноположительными.

Лабораторная диагностика

Целесообразно проведение следующих анализов:

  • Общий анализ крови для установления повышенной концентрации эозинофилов, вырабатывающихся при аллергических реакциях. Нормальные значения соответствуют 1-5%, а превышение результатов указывает на аллергию.
  • Измерение количества IgE иммуноглобулина, чтобы подтвердить диагноз аллергия. Проводится исследование путем смешивания крови пациента с различными веществами, способными вызвать реакцию. Выработка антител при взаимодействии с каким-то определенным раздражителем свидетельствует об аллергии к нему.
  • Радиоаллергосорбентный тест осуществляется для сужения круга поисков возможного аллергена, и его проведение допустимо даже на острой стадии болезни.
  • Биохимический анализ крови позволяет оценить течение обменных процессов, деятельность органов и систем. При установлении повышенного содержания в крови мочевой кислоты судят о наличии аллергии в организме.

Лечение

При подтверждении диагноза, указывающего на возникновение аллергических реакций на цементную пыль, прежде всего требуется сменить род деятельности, а также полностью исключить вероятные контакты со стройматериалами. Только при этом условии лечение будет эффективным.

Терапия патологии предполагает выведение вредных веществ из организма, снятие симптомов при помощи антигистаминных лекарственных средств, гормональных медикаментов, а также глазных и назальных капель, предназначенных для устранения аллергического ринита, конъюнктивита.

отрицательная сторона заболевания заключается в невозможности полностью вылечиться от него, поскольку причины, по которым организм так бурно реагирует на некоторые вещества, не изучены полностью.

Но можно снизить проявления аллергии, подавить ее при помощи эффективного курса терапии.

Антигистаминные препараты

Действие данных медикаментов направлено на подавление деятельности тучных клеток и снятие признаков патологии, улучшение самочувствия больного. Обычно назначается прием таких лекарств, как Эриус, Зодак, Супрастин, Кларитин, Цетрин, Ламилан, Зиртек, Диазолин.

Все они обладают минимальным количеством противопоказаний, а после их приема почти не возникает побочных эффектов, за исключением сонливости при приеме Тавегила или Супрастина.

Не следует применять такие медикаменты без рекомендации врача, поскольку назначаются они в соответствии с индивидуальными особенностями организма, с наличием сопутствующих заболеваний.

Гормональные препараты

Лекарственные средства на основе гормонов используются при тяжелых течениях болезни. Возможен прием таблеток от аллергии, а также применение мазей для устранения признаков патологии на коже. Гормональная терапия применима лишь в крайних случаях, когда другие методы лечения неэффективны.

Злоупотребление данными медикаментами чревато отсутствием положительных результатов в борьбе с аллергией, а также развитием тяжелых осложнений. Для приема внутрь назначается Преднизолон, Гумактид, Синактен. А для нанесения на пораженные участки кожи Гидрокортизоновая мазь, Дексаметазон, Элоком.

Назальные и глазные капли

Чтобы устранить неприятные симптомы заболевания, рекомендовано применение специальных капель против заложенности носа, возникающей при аллергии, например, Виброцил, Нафтизин, Галазолин, Риназолин, Тизин, Санорин. Эти капли обладают сосудосуживающим эффектом, снимают отек и облегчают носовое дыхание.

Но не стоит злоупотреблять ими, чтобы не допустить осложнения в виде усиления насморка. Для снятия покраснения глаз, зуда и слезотечения назначаются глазные капли: Окуметил, Кромогексал, Визин, Аллергодил, Опатанол, Лекролин и др. Противопоказания к их использованию – это инфекционные поражения глаз, катаракта.

Все эти препараты лишь снимают неприятные симптомы, но не лечат аллергию.

Профилактика и полезные советы

Если у человека обнаружена аллергия на цемент, то важно постараться не просто не прикасаться к этому материалу, но и не находиться вблизи тех мест, где ведутся работы с ним, так как строительная пыль способна проникать в дыхательные пути даже на расстоянии.

При планировании ремонта лучше переехать временно в другой дом, а при необходимости посещения помещений, где проводятся работы, настоятельно рекомендуется использовать респиратор.

Не стоит задерживаться надолго, поскольку время действия защитной маски ограничено, а очередное возникновение признаков болезни может вызвать серьезные осложнения.

При склонности к подобным реакциям организма следует чаще дышать свежим воздухом, укреплять иммунитет всеми возможными методами, правильно питаться и быть физически активным.

Сабина Умалатова

Источники: medscape.com, mdlinx.com, health.harvard.edu.

Источник: https://roddom32.ru/byt/na-stroitelnuyu-pyl.html

Как очистить легкие от пыли: эффективные способы в домашних условиях

Надышался цементной пылью что делать

Легкие человека – это своеобразный фильтр, через который проходит множество мельчайших частиц, начиная от табачного дыма и заканчивая обыкновенной пылью.

Чтобы снизить риск развития заболеваний этого важного органа, стоит вовремя проводить профилактические мероприятия.

В этой статье мы опишем все способы, как очистить легкие от пыли и других загрязнений, и узнаем, какие советы дают медики.

Функции легких

Еще сравнительно недавно существовало мнение, что основная роль, которую играют легкие в организме человека, – это дыхание. Однако ученые пришли к выводу, что функциональность этого парного органа куда шире.

Кроме того, что они отвечают за газообмен в организме, они еще являются и своеобразным фильтром, который очищает кровь и воздух от различных вредных примесей, участвуют практически во всех видах обмена, включая водный, и могут непосредственно влиять на состав крови.

Но и это не все, что приходится выполнять этому важному органу. Благодаря легким минимизируется вероятность повреждения сердца при ударе. Если сравнивать организм человека с автомобилем, то легкие – это амортизатор. Также без полноценно работающего парного органа человек не сможет говорить, так как они ответственны за воздушный поток, без которого невозможно издать ни звука.

Почему важна чистка легких

Прежде чем решать, как очистить легкие от пыли и грязи, стоит разобраться, каким образом происходит их загрязнение и кто находится в группе риска.

Не стоит думать, что этот орган загрязняется только у тех, кто курит. Да, никотиновые смолы и другие вредные вещества негативно влияют на состояние легких, но они не единственные факторы, которые могут причинить вред органу. Наряду с заядлыми курильщиками, довольно часто люди, чья профессия связана со строительством, задают себе вопрос, как очистить легкие после пыли.

Кроме них, в группе риска находятся также шахтеры, люди, работающие на химических предприятиях, а также те, чья деятельность связана с деревообрабатывающей, металлургической и бумажной промышленностью.

Даже если на производствах соблюдаются все требования техники безопасности, и сотрудники работают в защитных костюмах и масках, все равно какая-то часть вредной пыли и грязи проникает в легкие и накапливается там.

Со временем это может привести к заболеваниям и осложнениям, которые потребуют более дорогостоящего подхода, чем простые способы, с помощью которых можно не только узнать, как очистить легкие от строительной пыли, но и в кратчайшие сроки избавиться от всех вредных веществ, накопившихся в этом органе.

Когда нужно чистить

Если человек задается вопросом, как очистить легкие от пыли, это значит, что самочувствие далеко от идеального, и его начинают беспокоить неприятные ощущения и симптомы. Когда стоит задуматься о проведении этой процедуры:

  • появились аллергические реакции без видимой на то причины;
  • участились случаи заболеваний ОРЗ;
  • постоянно заложен нос;
  • появился дискомфорт в горле;
  • мучает затяжной кашель, который невозможно вылечить привычными лекарствами.

Все эти признаки свидетельствуют о том, что нужно срочно поинтересоваться, как очистить легкие от пыли и других вредных веществ и немедля приступать к процедурам. Огромное преимущество всех методов в том, что их можно делать в домашних условиях без помощи медиков.

Этот способ прекрасно подойдет тем, кто, например, делая ремонт в своей квартире, надышался пылью. Как очистить легкие с помощью ингаляций и нужно ли покупать лекарственные препараты? Как правило, в медикаментах нет необходимости. На помощь придут лекарственные травы и обыкновенная минеральная вода.

Если у вас есть небулайзер, можно воспользоваться им, но вполне подойдет и обыкновенная эмалированная кастрюля. Какие травы и растительное сырье можно использовать для процедур:

  • подорожник;
  • почки сосны;
  • эвкалипт;
  • бузина;
  • можжевельник;
  • ромашка;
  • кедр.

Можно взять один ингредиент, но лучше использовать микс из нескольких растений. Особенно эффективно сырье хвойных деревьев, с его помощью можно не только удалить пыль из легких, но и укрепить иммунитет.

Для процедуры необходимо подготовить 1 столовую ложку сырья, залить ее полулитром кипятка и настоять в течение получаса. После этого вылить отвар в емкость, накрыться полотенцем и вдыхать теплые пары в течение 15-20 минут. Лучше делать такие процедуры перед сном, потому что после них не рекомендуется разговаривать и выходить на улицу как минимум на протяжении 30-40 минут.

Минеральную воду можно заливать в небулайзер и проводить процедуру ингаляции. Для усиления эффекта врачи рекомендуют людям, работающим на вредных производствах, ежедневно полоскать горло минеральной водой.

Методика очищения от Болотова

Известный ученый Борис Болотов дает свои рекомендации, как очистить легкие от угольной пыли быстро и эффективно. Для этого он рекомендует ходить в парилку, всего нужно 6 процедур, которые проводятся через день. Во время нахождения в бане он советует употреблять потогонные чаи из любого лекарственного сырья: это может быть клюква, смородина, малина, липа или мать-и-мачеха.

После парилки нужно будет пить специальный квас, который готовится следующим образом:

  • измельченные в порошок листья чистотела – 200 грамм;
  • молочная сыворотка – 3 литра;
  • сахар – 2 столовые ложки;
  • все ингредиенты тщательно перемешать;
  • настаивать 5 дней в затененном месте.

После каждого похода в баню нужно выпивать по 130-140 мл такого напитка. Уже через несколько дней дней можно будет почувствовать облегчение дыхания и улучшение самочувствия.

Дышим по методу Батулина

Автор оздоровительной системы в своих трудах дает рекомендации, как очистить легкие после строительной пыли с помощью специального дыхательного упражнения.

Проводится занятие таким образом:

  1. Сразу после утреннего пробуждения сесть на кровати и попытаться полностью расслабить все тело.
  2. Слегка приподнять голову и вдохнуть носом воздух. Нужно почувствовать, как он глубоко проникает в легкие. Рот при этом нельзя открывать.
  3. Вдыхать нужно максимально глубоко и долго. Могут появиться болевые ощущения в области ребер, но это нормально.
  4. После этого нужно задержать дыхание настолько, насколько это возможно.
  5. После этого необходимо выдыхать воздух ртом, небольшими порциями.
  6. Повторить все шаги 3 раза.

Такое упражнение способствует устранению вредных веществ из легких, его можно делать и на протяжении дня несколько раз.

Рецепт тибетских монахов

Довольно странно, но люди, живущие в экологически чистых местах нашей планеты, тоже знают, как очистить легкие от пыли. Тибетские монахи предлагают свою методику. Для этого они рекомендуют использовать алоэ.

С растения, которому не меньше 5 лет, нужно взять несколько листьев, всего должно получиться 300 грамм. Их необходимо завернуть в полиэтиленовый пакет и убрать в холодильник на неделю.

По истечении этого времени лекарственное сырье нужно достать, промыть под проточной водой и выдавить из него сок любым удобным способом. Получившуюся жидкость смешать с кагором в равных пропорциях и добавить стакан жидкого меда.

Принимать такую очистительную смесь нужно до 5 раз в день по столовой ложке. Делают это за 1 час до принятия пищи.

Напитки с очистительными свойствами

Натуральные соки и травяные чаи также помогут очистить легкие после пыли. Как их готовить и принимать? Есть несколько эффективных рецептов, которые рекомендуют народные целители:

  • Липовый цвет и корень солодки. Взять равное количество каждого ингредиента, смешать. 1 столовую ложку полученной смеси запарить стаканом кипящей воды. Подождать 15 минут и можно пить (предварительно процедить). Для улучшения вкуса можно добавлять мед или сахар.
  • Трехцветная фиалка и душица. Смешать в равных пропорциях травы и отделить столовую ложку. Заварить сырье кипящей водой (500 мл). Настаивать под закрытой крышкой не менее одного часа. Употреблять трижды в день до тех пор, пока не почувствуется облегчение. Также такой напиток можно использовать для профилактики. Для этого его пьют через день в течение месяца, после делают месячный перерыв и снова начинают употреблять.
  • Сокотерапия. С помощью свеклы, моркови и черной редьки можно быстро очистить легочную систему. Для этого смешивают свежевыжатый сок каждого овоща в равных пропорциях. Выпивают по полстакана дважды в день на протяжении 10 дней.

Лечение овсом

Многие работники деревообрабатывающих комбинатов и мебельных фабрик со временем начинают чувствовать ухудшение самочувствия и задаются вопросом, как очистить легкие от древесной пыли, которая скопилась за годы работы на производстве. На помощь придет простой рецепт на основе молока и овса.

Как приготовить целебный напиток:

  1. Подготовить пол-литра домашнего молока и стакан овсяного зерна (хлопья в этом случае не подойдут).
  2. Довести молоко до кипения и всыпать овес.
  3. Варить до тех пор, пока смесь не уменьшится в объеме наполовину.
  4. После этого протереть получившееся лекарство через сито и охладить до еле теплого состояния.
  5. Пить такое средство нужно трижды в день перед едой (за полчаса).

Не стоит пугаться, если через несколько дней такого употребления усилится кашель и начнет интенсивно отходить мокрота. Вначале она может быть серого, а потом и почти черного цвета. Это нормальный процесс очищения, так из легких выводятся все вредные вещества. Пить такой напиток нужно до тех пор, пока мокрота не исчезнет.

Что посоветуют врачи

Медики дают несколько простых рекомендаций, как очистить легкие от пыли. В первую очередь они советуют пить много жидкости. Это могут быть натуральные соки, зеленый чай, минеральная вода или кисломолочные напитки.

Также они советуют периодически выезжать на отдых к морскому побережью. Целительный морской воздух способствует очищению бронхолегочной системы не только от пыли, но и от токсинов.

Кроме того, нужно больше времени проводить на свежем воздухе в выходные дни. Рекомендуются поездки в сосновый лес или прогулки в парках вдалеке от оживленных трасс и производственных предприятий.

Источник: https://FB.ru/article/396396/kak-ochistit-legkie-ot-pyili-effektivnyie-sposobyi-v-domashnih-usloviyah

Как очистить легкие: от пыли в домашних условиях народными средствами

Надышался цементной пылью что делать

Загрязненная окружающая среда, курение, неправильный образ жизни – вот лишь небольшой список причин, по которым происходит загрязнение дыхательной системы. Чтобы поддерживать свое здоровье в норме, необходимо знать, как очистить легкие от пыли.

  • Способы очистки легких
  • Очищение после курения
  • Как вывести их легких токсины?
  • Медикаментозное очищение легких
  • Методы народной медицины

Как загрязняются легкие и чем это грозит?

Жители больших городов страдают от загазованности воздуха. Химические вещества, которые выделяют промышленные предприятия, попадают в воздух. Они являются причиной загрязнения окружающей среды. Токсичный дым, смог, выхлопные газы, пыль оседают в легких человека и загрязняют их.

Люди, профессия которых связана с работой в шахтах, на заводах, строительных и деревообрабатывающих заводах, подвергают свою дыхательную систему опасности. В их бронхи и легкие проникает пыль, пары металлов и химических веществ, древесная стружка и многие другие вредные для здоровья элементы.

Загрязненные органы дыхания вызывают бронхо-легочные заболевания. Поэтому необходимо знать, как можно очистить легкие и регулярно проводить эту процедуру. Лечение чаще всего проводится в домашних условиях. Токсины и пыль в легких приводит к нарушению здоровой функции дыхательной системы.

По этой причине могут развиться такие заболевания, как:

  • бронхиальная астма, проявляющаяся одышкой, затруднением дыхания, кашлем,
  • частые бронхиты, для которого характерен хронический кашель, сопровождаемый слизью,
  • отек легких, который представляет угрозу не только здоровью, но и жизни человека,
  • легочный фиброз, сопровождаемый кашлем и острой кислородной недостаточностью,
  • асбестоз, приводит к загрязнению легочных тканей, и может стать причиной онкологических заболеваний.

Органы дыхания играют важную роль, они насыщают организм человека кислородом. Если же они плохо справляются со своей функцией, от этого страдает весь организм. Токсины и пыль в легких приводят к кислородному голоданию, что вызывает:

  • нарушение обмена веществ,
  • снижение иммунитета,
  • нарушение кровообращения,
  • возникновение сердечных заболеваний.

Чтобы предотвратить развитие всех этих недугов, необходимо заняться своим здоровьем, и узнать, как почистить легкие от токсинов и пыли. Также следует осведомиться, как быстро наступит желаемый эффект. Такую информацию можно получить у лечащего врача.

Зачем и как нужно очищать легкие?

Регулярная чистка легких и бронхов необходима в качестве профилактики развития патологий дыхательной системы. Данная процедура направлена на оздоровление процесса дыхания. Процедура показана всем, кому по тем или иным причинам, приходится вдыхать пары загрязненного воздуха.

Особенно подвержены риску загрязнения легких и дыхательных путей люди, которые:

  • курят,
  • работают в пыльных помещениях,
  • работают на вредном производстве,
  • проживают в загрязненных районах,
  • проживают в промышленных районах.

Для поддержания органов дыхания в здоровом состоянии необходимо единожды в год заниматься их очисткой. После этой процедуры дыхательная система человека придет в норму, а также улучшится кровообращение, повысится защитная функция организма.

Способы очистки легких

Появление приступообразного кашля, одышки, неполного вдоха говорит о присутствии пыли в легких. Существует довольно много способов очистки органов дыхания от пыли, токсинов и шлаков. Перед началом лечения необходимо посоветоваться с врачом. Курильщики пред чисткой должны оставить свою вредную привычку.

В список наиболее популярных методов очистки легких входят следующие способы:

  • традиционная чистка с применением медикаментозных препаратов,
  • очистка с помощью дыхательных упражнений,
  • применение ингаляций,
  • очищение дыхательной системы методами народной медицины с применением лекарственных растений,
  • закаливающие процедуры.

Выбрав метод, нужно приступить к его выполнению. Ни в коем случае нельзя бросать начатое дело, не доведя его до конца. Пользы в данном случае не будет. Легкие могут очищаться и в профилактических целях.

Очищение после курения

Очистка легких после курения может занять достаточно длительное время.

Прежде чем начать процедуру, необходимо учесть одно правило: потребуется бросить курить.

Одним из наиболее действенных способов в данном случае, являются ингаляции. Для их проведения можно использовать современный препарат небулайзер, если его нет, делают паровые ингаляции над кастрюлей с отваром.

Ингаляции можно делать с использованием таких лекарственных растений:

  • сосновые почки,
  • можжевельник,
  • кедр,
  • подорожник,
  • бузина,
  • солодка,
  • эвкалипт,
  • ромашка.

Можно выбрать одно растение, но для достижения большего эффекта лучше сделать отвар из сбора разных трав. Мощным эффектом обладают хвойные деревья. Эфирные масла сосны, пихты, кедра хорошо очищают дыхательные пути и легкие.

После процедуры не рекомендуется есть, пить и разговаривать на протяжении 30 минут. Курс лечения включает десять процедур. Полезно не только делать ингаляции с применением этих трав, но также принимать их внутрь (1 ст. л. травы залить полулитрами кипятка и настоять).

Как вывести их легких токсины?

Чтобы вывести из легких токсичные вещества, потребуется выпивать много жидкости. Это должна быть очищенная родниковая или минеральная вода. За сутки необходимо выпивать не менее двух литров воды.

Для чистки легких от токсинов можно использовать настои трав:

  • фенхеля,
  • кардамона,
  • тимьяна,
  • шиповника.

Полезно ежедневно выпивать чашку зеленого чая. Молоко также известно своим свойством выводить вредные вещества из организма. Тем, чья рабочая деятельность проходит в условиях загрязненной среды, необходимо регулярно выпивать хотя бы по стакану молока в день.

Чеснок обладает мощным антиоксидантным свойством. Он способствует растворению токсической слизи, скопившейся в легких.

Для достижения очищающего эффекта при загрязнении дыхательной системы токсинами необходимо вдыхать фитонциды чеснока, а также употреблять этот продукт в пищу. Это довольно простой метод чистки.

Чтобы избавиться от токсинов, скопившихся в дыхательной системе, применяют  специальную дыхательную гимнастику, упражнения которой направлены на глубокое размеренное дыхание. Очень хорошо помогает при этом дыхательная система в технике йоги. Эффективным очистительным свойством обладает русская баня с использованием березового или дубового веника.

Медикаментозное очищение легких

Чтобы восстановить дыхательную функцию, применяют некоторые лекарственные средства:

  • для очищения дыхательных органов можно приобрести Амброксол, он способствует устранению воспалительного процесса и вместе со слизью выводит вредные вещества,
  • Геделикс помогает очистить дыхание, и останавливает воспалительные явления.
  • Бромгексин способствует отхождению мокроты, с которой из органов дыхания выводятся вредные вещества.

Эти и некоторые другие лекарственные препараты обладающие отхаркивающим, муколитическим, бронхолитическим действием, выводят токсины, вредные вещества, смолы. Перед тем как приступить к лечению, необходима консультация специалиста.

Методы народной медицины

Народная медицина предлагает широкий выбор рецептов для очищения бронхов и легких от пыли. Вот несколько действенных способов, с помощью которых можно провести очищение легких народными средствами:

  • массаж спины с использованием меда, для чего спину смазывают медом и делают прилипающие и отлипающие движения руками по поверхности спины,
  • прием активированного угля каждое утро,
  • полоскание горла минеральной водой, для устранения пыли из верхних дыхательных путей,
  • прием настоя трехцветной фиалки способствует усилению деятельности мерцательного эпителия и помогает очистить органы дыхания от пыли (1 ч. л. на стакан кипятка),
  • употребление внутрь настоев и сборов лекарственных трав (мать-и-мачеха, душица, чина луговая).

Все вышеперечисленные способы максимальный эффект для очищения органов дыхания дают при комплексном их применении.

Чтобы разработать методику очищения легких, потребуется обратиться к врачу, который проконсультирует, можно ли очистить легкие и как это сделать. Таким образом можно добиться максимального эффекта.

Стоит также позаботиться о том, чтобы легкие как можно меньше подвергались вредному воздействию.

Загрузка…

Источник: https://prof-medstail.ru/bolezni-legkih/simptomy-i-lechenie/kak-spasti-legkie-ot-pyli-i-toksinov

Чем почистить легкие если надышался строительной пылью? Способы защиты и профилактики

Надышался цементной пылью что делать

Защита и очистка легких от пыли включает комплекс мер, направленных на предупреждение проникновения пылевых частиц в дыхательные пути и ускорение их выведения.

Целью мероприятий является профилактика пневмокониозов (профессиональных заболеваний легких).

Несмотря на невозможность полной очистки дыхательных путей, описанные в статье способы усиливают естественные механизмы резистентности легких.

Проникновение пыли в бронхи и альвеолы не всегда сопровождается развитием заболевания. При незначительных масштабах пылевых ингаляций легкие очищаются от пыли самостоятельно. Дыхательные пути имеют естественные механизмы защиты от попадающих в них инородных частиц.

Наиболее опасна для легких мелкодисперсная пыль, диаметром менее 5 мкм. Такие частицы проникают в альвеолы и сквозь альвеолярную стенку, а данные структуры лишены большинства естественных способов защиты.

Естественные механизмы очистки включают:

  • кашлевой рефлекс;
  • активизацию продукции слизи бокаловидными клетками слизистой оболочки бронхов;
  • движение ресничек мерцательного эпителия, направленное к выходу из дыхательных путей;
  • фагоцитоз пылевых частичек как реакция на инородное тело. Макрофаги способны выводить пыль из легких, поглощая ее и растворяя.

Пыль, проникающая в дыхательные пути, частично оседает в верхних отделах, остальная ее часть проникает в альвеолы. Благодаря кашлю и отделяющейся мокроте инородные частицы покидают бронхи, а фагоциты уничтожают пылинки в альвеолах и интерстиции.

Длительное и интенсивное вдыхание пылевых частиц ведет к атрофии слизистой оболочки, тем самым уничтожая механизмы естественной очистки.

Пылевые частицы, содержащие атомы кремния, наиболее опасны в плане развития фиброза. Кварцевая, стеклянная и другая пыль на основе кремния ведет к развитию силикоза. Вокруг таких частичек в легких формируются гранулемы. Макрофаги, которые растворяют чужеродные агенты, разрушаются, что ведет к высвобождению ряда агрессивных ферментов, повреждающих легочную ткань.

Вероятность развития заболевания определяется и генетической предрасположенностью. Склонность к формированию пневмокониоза определяется следующими факторами:

  • эффективность механизмов выведения пылевых частиц;
  • активность иммунных реакций в ответ на внедрение чужеродных агентов;
  • выраженность воспалительных и фибротических процессов;
  • полиморфизм гена, отвечающего за выработку фактора некроза опухолей.

Чрезмерно активные иммунологические реакции и склонность к фиброзу обеспечивают быстрое развитие и тяжелое течение пневмокониоза.

Возможные болезни

Вдыхание различных видов производственной, бытовой пыли является одним из неблагоприятных факторов, которые влияют на легкие, вызывая заболевание – пневмокониоз, пневмонит.

Многочисленные отрасли промышленности, строительства и сельского хозяйства связаны с образованием пыли различной степени дисперсности. Сварочный аэрозоль, текстильная, металлическая, стеклянная, строительная пыль, оседая в легких, приводит к постепенному развитию пневмокониоза.

В зависимости от разновидности пылевых частиц, которые попали в дыхательные пути, развивается тот или иной вид пневмокониоза. Некоторые виды пыли, например, древесная, зерновая, грибковая, органическая (помет, перья птиц, шерсть животных) вызывают такие болезни легких, как альвеолиты, пневмониты.

При строительных работах со стекловатой, цементом, если цементная и стеклянная пыль попала в легкие, развивается не только пневмокониоз, но и пылевой бронхит.

Пылевые болезни легких развиваются только при длительном и постоянном вдыхании загрязненного воздуха.

Симптомы и диагностические критерии болезней легких отличаются в зависимости от вида пыли.

Однако суть и исход пневмокониозов одинаков: постепенное склерозирование, фиброзирование легких с прогрессированием дыхательной недостаточности, формирование «хронического легочного сердца».

Как почистить дыхательные пути

Патогенетических методов лечения пневмокониозов не существует, так как невозможно подавить реакцию тканей и клеток в ответ на проникновение пылевых антигенов в легкие.

Главный метод борьбы с пылевыми болезнями легких – это профилактика, недопущение попадания пыли в дыхательные пути, а также ускорение ее выведения из легких.

Основными способами очистки являются мероприятия, направленные на повышение естественных защитных свойств дыхательных путей, улучшение вентиляции, кровообращения.

Общие мероприятия

Прекращение контакта с загрязненным воздухом – основной способ профилактики пневмокониоза. При невозможности полного исключения контакта следует соблюдать определенные правила, направленные на повышение резистентности организма:

  • питание, богатое полноценными белками и витаминами, ограничение простых углеводов и жиров;
  • снижение частоты заболеваемости ОРЗ;
  • вакцинация против гриппа;
  • полноценное лечение заболеваний дыхательных путей;
  • санация хронических очагов инфекции;
  • избегание перегреваний и переохлаждений.

Чтобы вывести производственную, строительную, цементную и другую пыль из легких, нужно стимулировать сурфактантную систему легких. Для этого работникам пыльных цехов назначают профилактические курсы витаминов группы В, А и С.

Медикаментозные методы

Очистить легкие помогают муколитики, а также отхаркивающие средства, которые оказывают следующее действие:

  • повышают двигательную активность ресничек мерцательного эпителия;
  • усиливают моторику гладкой мускулатуры бронхов;
  • усиливают синтез сурфактанта, который облегчает скольжение бронхиального секрета;
  • увеличивают продукцию слизи;
  • разжижают образующуюся слизь и ускоряют ее выведение вместе с антигенами.

К препаратам данной группы относят Амброксол, Ацетилцистеин, Карбоцистеин, Мукалтин, Бромгексин, Гвайфенезин.

Прием медикаментов, чтобы очистить легкие от пыли, должен сопровождаться приемом большого количества жидкости.

Полезными напитками при выведении чужеродных частиц являются минеральные воды, морсы, травяные чаи.

Препараты для выведения пыли из легких

Если легкие забиты пылью, помочь могут не только медикаменты, но и травы, которые содержат природные муколитики: корень алтея, листья плюща, трава термопсиса, листья мать-и-мачехи. Эти лекарственные растения входят в состав различных эликсиров, сиропов, продаются в аптеках в виде натурального высушенного сырья.

Если человек надышался производственной, строительной пылью и грязью, очистить легкие помогут ингаляции с использованием:

  • минеральной воды;
  • соды;
  • муколитических средств;
  • масел;
  • травяных растворов.

Зачастую вдыхание большого количества пылевых частиц приводит к возникновению сильных приступов кашля. В таком случае в мышцах грудной клетки скапливается молочная кислота. Если человек надышался пылью и его мучает кашель, область легких может болеть. В таких случаях делать самостоятельно ничего не следует, необходимо обращаться к врачу.

Специалист назначит коротким курсом или однократно противокашлевое средство и противовоспалительное с обезболивающим эффектом.

ЛФК, физиотерапия и санаторно-курортное лечение

С целью предотвращения развития пневмокониоза, склерозирования применяются физиотерапевтические методики:

  • облучение грудной клетки ультрафиолетовыми лучами;
  • использование электрического поля ультравысокой частоты;
  • электрофорез с кальцием;
  • гипербарическая оксигенация.

Данные способы улучшают кровоток и лимфоотток в легких, увеличивают сопротивляемость организма. Таким образом, развитие пневмокониоза замедляется.

Лечебная гимнастика поможет очистить легкие, укрепляя дыхательные мышцы. Применяются как специальные комплексы, например, гимнастика Стрельниковой, так и элементарные упражнения:

  • надувание воздушных шариков;
  • глубокий вдох и медленный выдох через сомкнутые губы;
  • попытки сдуть кусочек ваты в импровизированные «ворота»;
  • постуральный дренаж: повороты тела с бока на бок в положении лежа, сопровождающиеся покашливанием;
  • упражнение «Дровосек»: в положении стоя сцепить руки в замок, сделать вдох, поднять руки вверх, на выдохе резко опустить со звуком «уф».
  • упражнения, направленные на развитие техники брюшного (диафрагмального) дыхания.

При выборе санатория и курорта не рекомендуется резкая смена климата, выезды поздней осенью и зимой.

С целью профилактики пневмокониоза или на ранних стадиях отдают предпочтение умеренно влажному климату Черного моря и Прибалтики. Полезно пребывание в условиях горного климата, в сосновых лесах.

Обилие в воздухе отрицательных ионов способствует тому, что пыль выходит из легких.

Применяются бальнеотерапия, грязелечение, контрастные души, галотерапия, спелеотерапия. Используют углекислые, радоновые, сульфидные, йодобромные, кислородные, жемчужные ванны.

Профилактика и способы защиты

Мероприятия, направленные на защиту и очистку легких от пыли, делят на первичные и вторичные. К первичным относят способы, направленные на предотвращение попадания загрязнителей в органы дыхания с последующим развитием пневмокониоза:

  • предварительные медицинские осмотры при устройстве на работу с целью выявления хронических заболеваний и определения профпригодности;
  • использование средств индивидуальной защиты (респираторы, специальные шлемы);
  • оборудование местной и общей систем вытяжной вентиляции на рабочем месте.
  • обеспыливание производственного процесса;
  • механизация и герметизация пылеобразующих процессов.

Средства защиты от строительной пыли и грязи

К вторичным мерам профилактики относят способы, направленные на предотвращение прогрессирования пылевых болезней:

  • периодические медосмотры, преследующие цель регулярной оценки состояния дыхательной функции пациента;
  • раннее выявление симптомов пылевых болезней;
  • рациональное трудоустройство, включающее перевод на другой участок, цех, освобождение от работы на определенный период.

Чтобы обезопасить себя от строительной, цементной пыли в быту, необходимо также применять вышеуказанные способы защиты легких: смачивать поверхности, увлажнять воздух для осаждения пыли, использовать респиратор.

В видео даны советы, как очистить легкие в домашних условиях:

Заключение

Предупредить последствия постоянных ингаляций загрязненного воздуха гораздо легче, чем лечить пневмокониоз. Фиброз и склерозирование легочной ткани не поддаются излечению, поэтому работы и контакты с различными видами пыли должны быть максимально безопасными. Не менее важны и меры по усилению устойчивости органов дыхания к внедрению чужеродных агентов.

Источник: https://bronhus.com/zabolevaniya/pnevmokoniozy/ochistka-legkih-ot-pyli.html

Самое полезное
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: